1、建議在購(gòu)買防曬霜前做一次準(zhǔn)確的皮膚測(cè)試。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品;干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般 無嚴(yán)格規(guī)定，乳液狀的防曬霜?jiǎng)t適合各種皮膚使用。
2、計(jì)算一下SPF值。一般說來，SPF指數(shù)越高，所給予的保護(hù)越大。一般環(huán)境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜;皮膚白皙者建議選用SPF 30的防曬霜;對(duì)光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。
3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對(duì)象，好的辦法是在購(gòu)買之前，先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果 出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說明自己對(duì)這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng)，可以試用比此防曬指數(shù)低一個(gè)倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應(yīng)，則好放棄該品牌的防曬霜。
防曬要領(lǐng)
除了搽好防曬霜，日常還有很多細(xì)小的地方是需要注意的，這樣才能不易曬傷、不易變黑。
1、除了防曬霜，好還要用隔離霜，因?yàn)樗坏軐?duì)紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝、臟空氣，保護(hù)皮膚。
2、每次曝曬于陽(yáng)光下，就應(yīng)及時(shí)使用防曬產(chǎn)品，而且每隔2-3小時(shí)就補(bǔ)搽一次。特別是對(duì)于戲水或潛水愛好者來說，每次下水前都一定要使用 防曬系數(shù)高而且具有防水效果的防曬產(chǎn)品。
3、陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線，而黑色、紅色、紫色的棉質(zhì)衣服是不錯(cuò)的選擇。
4、為避免肌膚的色素沉著，盡量少吃太咸或太辣的刺激性食物;別以為室內(nèi)就不會(huì)受到紫外線的傷害，酒吧及餐廳中的熒光燈都含強(qiáng)度紫外線 ，去這些場(chǎng)所也應(yīng)該做好防護(hù)措施。
結(jié)語：夏季防曬，防曬霜是必不可少的，大家在選購(gòu)防曬霜的時(shí)候，一定要選擇適合自己皮膚的防曬霜。另外小編說的夏季防曬的6個(gè)誤區(qū)，大家可一定要記住，千萬別再犯了。
