清燉豬蹄
主料：豬蹄750克
輔料：棗(干)20克,胡蘿卜100克
調(diào)料：鹽7克,味精2克,料酒10克,胡椒粉3克
清燉豬蹄的特色：
肉軟爛，肥而不膩。
教您清燉豬蹄怎么做，如何做清燉豬蹄才好吃
1. 先將豬蹄用火燒去皮上的毛根，放溫水中浸泡，再用小刀刮干凈，用刀將豬蹄從中間劈開;>>>可以天天吃的豐胸食品
2. 將炒鍋置火上，放入水，將水燒開，放入豬蹄燙透，撈出后，用小刀刮洗干凈,再將豬碲斬塊洗凈備用;
3. 胡蘿卜洗凈切成塊，紅棗用溫水洗凈備用;
4. 將砂鍋置火上，放入清水燒開，放入豬蹄、紅棗，改用小火燉至八成熟，放入胡蘿卜;
5. 待豬蹄軟爛，湯濃時(shí)，下入鹽，味精，料酒，胡椒面，調(diào)好口味，連砂鍋一起上桌，即可食用。>>>經(jīng)期吃這七類食物可豐胸
木瓜粥
主料：粳米100克,木瓜200克
調(diào)料：白砂糖50克
教您木瓜粥怎么做，如何做木瓜粥才好吃
1. 將木瓜沖洗干凈，用冷水浸泡后，上籠蒸熟，趁熱切成小塊。
2. 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈起，瀝干水分。
3. 鍋中加入約1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小時(shí)，下入木瓜塊，用白糖調(diào)好味，續(xù)煮至粳米軟爛，即可盛起食用。
小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
結(jié)語：小編為大家推薦的一些能夠幫助大家豐胸的食物大家都知道了嗎?如果你想要豐胸，就一定要多吃一點(diǎn)這些食物哦!還有小編為大家推薦的一些豐胸的食譜，想要豐胸的美眉們要記得多吃一些哦!
