盤點(diǎn)全國各地的綠茶精品(2)

  喝綠茶的注意事項(xiàng)

  綠茶已經(jīng)成為流行的保健品。對此,有關(guān)專家提醒廣大女性消費(fèi)者,時(shí)尚的潮流不能盲目跟從,綠茶本身作為保健品來說,沒有任何對健康的傷害,但是如果被各個(gè)商家與其他原料一起制成產(chǎn)品,對其的使用,就該注意把握一些細(xì)節(jié)了。>>>廣州白領(lǐng)流行“職場養(yǎng)生” 喝綠茶穿平底鞋

喝綠茶應(yīng)注意一些細(xì)節(jié)

  綠茶護(hù)膚品好功效,有效期有限。

  在綠茶中起護(hù)膚美容功效的,主要是其中一種稱為茶多酚的物質(zhì),這種物質(zhì)具有抗氧化效果,與維生素B、E等配合,能起到補(bǔ)充水分緊實(shí)肌膚等作用。但要注意的是,茶多酚作為酚類物質(zhì)或其衍生物的總稱,在空氣中很容易揮發(fā),而喪失其抗氧化作用,所以此類護(hù)膚品,尤其是面膜,以當(dāng)年的新茶制品為好。

  飲用綠茶減肥防病,但經(jīng)期慎飲

  綠茶中含有一定的咖啡因,和茶多酚并存時(shí),能制止咖啡因在胃部產(chǎn)生作用,避免刺激胃酸的分泌,使咖啡因的弊端不在體內(nèi)發(fā)揮,但卻促進(jìn)中樞神經(jīng)、心臟與肝臟的功能。而且,綠茶中的芳香族化合物還能溶解脂肪,防止脂肪積滯體內(nèi),咖啡因還能促進(jìn)胃液分泌,有助消化與消脂。但女性在經(jīng)期好不要多飲用。>>>綠茶 美容養(yǎng)顏的護(hù)膚功效

飲用綠茶減肥防病但經(jīng)期慎飲

  1、飯前飯后不能飲茶,空腹飲茶易刺激和破壞胃壁粘膜,更易引起饑餓感,嚴(yán)重者可導(dǎo)致低血糖狀。

  2、忌飲濃茶解酒,飯前不宜飲茶,飯后忌立即喝茶,少女忌喝濃茶。

  3、不要用茶水送服土茯苓、威靈仙、人參、西洋參、安眠藥和含鐵質(zhì)補(bǔ)血的藥;服藥前后 1小時(shí)內(nèi)不要飲茶。

綠茶 綠茶的功效與作用 綠茶的種類 
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