怎樣預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥(3)

  疾病護(hù)理

 ?、偌覍僖獙W(xué)習(xí)和掌握疾病知識(shí),正確對(duì)待疾病,多給予理解、關(guān)心和支持。學(xué)會(huì)觀察和識(shí)別方法,一旦發(fā)現(xiàn),盡早干預(yù),到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療,避免病情加重,避免不良的后果發(fā)生;

 ?、谝蚧颊卟『髸?huì)有各種能力不同程度的下降,配偶和家人要主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)和分擔(dān)照料孩子的事物;>>>疲勞感持續(xù)太久可能是產(chǎn)后抑郁癥的早期信號(hào)

 ?、蹫榛颊邉?chuàng)造安靜、閑適、健康的休養(yǎng)環(huán)境和氛圍,對(duì)患者日常生活進(jìn)行照顧,讓患者感受到溫馨和支持;

 ?、茉谡疹櫤⒆拥拿β抵校瑒e忘記多與患者溝通,觀察情緒變化,對(duì)焦慮、憂郁、自責(zé)情緒進(jìn)行勸解疏導(dǎo),對(duì)悲觀的情緒要給予信心和希望,注意發(fā)現(xiàn)悲觀的情緒和自傷自殺、傷害孩子的先兆,避免不良的行為發(fā)生;

 ?、?如果病情嚴(yán)重,考慮住院治療。>>>女性產(chǎn)后半年要小心抑郁癥

  總結(jié):產(chǎn)后抑郁癥聽起來確實(shí)很可怕,因?yàn)檫@也許不但危機(jī)自己的生命,還關(guān)系到寶寶,但是我們也不用對(duì)它抱有恐慌,只要做好預(yù)防工作,平時(shí)保持樂觀向上的心態(tài),產(chǎn)后抑郁癥一定會(huì)遠(yuǎn)離我們!

產(chǎn)婦心理調(diào)適,產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防 抑郁癥 
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