治療口臭的佳方法
消除口臭小tips
1.養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質(zhì)較高的食物易引起口臭。
2.平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn)、勤喝水。>>>口臭影響聚餐交際 六食療法帶來清新口氣
3.有頑固性口臭的人?應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。
4.積極治療引起口臭的疾病?如牙周炎、肝炎等。
生活小偏方
一、食鮮菜葉汁。取新鮮的青菜葉(或蘿卜葉、萵筍葉)用水沖洗干凈,涼開水沖一遍,晾干,然后用刀切碎,用榨汁機(jī)取汁。也可放在容器內(nèi)搗爛,絞汁,再用干凈紗布過濾。服用時(shí)可加入少許涼開水,每天早晚各飲1杯,堅(jiān)持兩周。便可見效。
二、經(jīng)常生食萵筍或葉。將萵筍切成片,用橢鹽適量拌一下,放一會(huì)兒后倒掉鹽汁水,兌入優(yōu)質(zhì)醬油、味精少許,再澆上幾滴麻油,作為涼抖菜,口味頗佳。將萵筍葉切碎,用少許精鹽漬一會(huì)兒,再澆上麻油,既可作為菜肴,又可治療口臭。>>>口臭讓你痛失好人緣 八種人易被口臭纏上
飲食習(xí)慣要注意
1、蔥,蒜等辛辣食物的氣味用餐后容易留在口中.如果你吃的太多,氣味可能滯留口中長(zhǎng)達(dá)24小時(shí),不論你多么使勁刷牙.這類該避免的食物包括洋蔥,蒜頭以及一些氣味強(qiáng)的干酪. 2、避免熏肉制品臘腸,熏牛肉,蒜腸等物,它們不儀有強(qiáng)烈的氣味,而且也不容易消化,從而導(dǎo)致胃內(nèi)產(chǎn)氣,造成口臭.
3、少飲酒不抽煙它們的殘留物會(huì)附著
結(jié)語：小編為大家推薦的一些能夠去除口臭的食譜大家都學(xué)會(huì)了嗎?如果你正在遭受著口臭的困擾，就一定要試試這些食譜哦!還有小編為大家推薦的一些可以治療口臭的方法，大家也可以試試哦!
