吃葡萄的好處與壞處 促眠美白抗心腦疾病(3)

  自制葡萄酒的做法

  食材:葡萄、大口容器瓶、紗布

  做法:

  1、買(mǎi)葡萄。越成熟越好,但不要有爛的。生葡萄多了味道不好,酸、澀,還有比較濃的酒糟味。

  2、洗凈。不要用任何的去污劑,也不要抹擦,用清水反復(fù)沖洗,去掉浮土、雜草即可。

  3、晾干。在通風(fēng)陰涼處晾干,避免在太陽(yáng)底下暴曬。>>>葡萄干的功效與作用 補(bǔ)肝腎益氣血

  4、摘葡萄粒。將葡萄粒摘下,爛的剔除。

  5、加糖。白糖就行,一般加10-30%,我加的是15%。

  6、粉碎。將葡萄粒捏碎,把汁盡量擠出來(lái),并和白糖拌勻。

  7、發(fā)酵。注意裝容器的時(shí)候不要太滿(mǎn),好不要超過(guò)容器的70%。蓋好,注意不要讓臟東西或飛蟲(chóng)進(jìn)入以免污染。不要密封太嚴(yán),因?yàn)榘l(fā)酵的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生氣體,密封太嚴(yán)可能引起爆炸。像我是選擇拿盆子倒扣在瓶口。

  8、觀察。第一天第四天第七天

  9、過(guò)濾。觀察到葡萄皮成了白色后,就可以用兩層紗布將葡萄皮、葡萄籽及其他雜質(zhì)濾除。一般隨環(huán)境的變化,這段時(shí)間在7-15天不等。

  10、二次發(fā)酵。過(guò)濾后的葡萄汁裝入容器內(nèi)二次發(fā)酵。這段時(shí)間也是隨環(huán)境溫度的變化而變化,一般需要15-30天。也要注意容器不能密封,以免爆炸發(fā)生。>>>豐胸的快方法 3葡萄吃法吃出大美胸

  11、灌裝。二次發(fā)酵完畢后,可裝入小瓶密封保存。注意不能灌裝過(guò)早,發(fā)酵不完全就灌裝密封的話,同樣有爆炸的可能。

  12、儲(chǔ)存。灌裝好后,放入低溫避光處保存。

  13、飲用。二次發(fā)酵后,就可以飲用了。微澀、稍有酒糟味、酸甜適口的葡萄酒就誕生了。

  結(jié)語(yǔ):說(shuō)到葡萄大家肯定都喜歡吃,葡萄不僅有美白、抗衰老、抗氧化、功效它還有治病的作用,在這個(gè)季節(jié)里可以多食用些。當(dāng)然孕婦也可以虼,但要適當(dāng)、適量才行,不宜一次性吃太多,切記,吃完葡萄后不要立即喝水。

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