排毒養(yǎng)顏茶三:桂花茶
材料:
桂花、玫瑰花各3克。
制作:
開水沖泡后飲用,每日2—3次。有和胃理氣、溫胃散寒的功效,適用于胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。
功效:
到了秋季,到處桂花飄香,桂花還可以用來制作成花茶,有滋潤、溫補陽氣的功效。桂花茶DUY方法是將桂花曬成干桂花,再將1克干桂花和2克茶葉用熱水沖泡6分鐘就可以飲用了。
排毒養(yǎng)顏茶四:蘿卜茶
材料:
白蘿卜、茶葉、水、鹽。
制作:
先將洗凈的白蘿卜切片煮爛,再稍加點鹽調味,再將5克的茶葉用熱水沖泡5分鐘后倒入100克的蘿卜汁內(nèi)就可飲用了。
功效:
白蘿卜既能生吃又能炒熟當菜吃,還能做成茶當秋季護膚品用。能清熱化痰,排毒養(yǎng)顏。