美容護膚小竅門
1.明星護膚要補充膠原蛋白
志玲姐姐坦言,護膚的大要訣就是補充膠原蛋白。膠原蛋白能夠保持肌膚的彈性,不會讓皮膚老化松弛。在日常生活中,志玲姐姐喜歡每天早晨喝一杯豆?jié){來補充蛋白質(zhì),從而攝入膠原蛋白。除此之外,大豆類食物和肉類都是含有大量的蛋白質(zhì)的哦!
2.給肌膚充足的水分是明星護膚的秘訣
很多時候我們都可以看到,每一個明星都離不開礦泉水,在出席活動的時候也會讓助理帶上水??臻e的時候就喝上幾口水。她們說,時刻帶上水是為了給肌膚補充水分!由此可見,給肌膚補水對于護膚的重要性!、
3.明星護膚還得防曬
明星們外出拍片的時候都會戴著遮陽帽,穿著長袖外套,涂抹防曬霜。劉亦菲的助理曾經(jīng)透露,這樣的穿戴也是無奈之舉,盡管天氣炎熱,可是防曬的工作要到位,這樣才能保持白暫的肌膚!紫外線強烈,照在皮膚上曬黑是必然,但更容易會導(dǎo)致皮膚衰老,產(chǎn)生在皺紋!
4.給肌膚保濕是明星護膚的秘訣
除了補水之外,還要給肌膚保濕,讓肌膚保持水潤,不容易干燥!對護膚有心得的大S說,每個星期好敷3次保濕面膜,這樣才能讓肌膚呈現(xiàn)好的狀態(tài)!如此一來,保濕是護膚的時候不能忽略的!
5.明星護膚喜歡自制面膜
自制的面膜不含任何添加劑,很受明星們的青睞。其中湖南衛(wèi)視主持人謝娜更是喜歡自制面膜敷臉。謝娜說,她的護膚秘訣全靠DIY黃瓜面膜和DIY香蕉酸奶面膜。這兩款面膜都有補水保濕和美白的功效!
結(jié)語:小編為大家推薦的一些可以美容養(yǎng)顏的食物大家都知道了嗎?大家可以吃一點這些食物哦!還有小編為大家推薦的一些美容護膚的小竅門,感興趣的朋友們可以試試哦!