抑郁癥引起焦慮癥有哪些分類(3)

  治療焦慮癥的食物

  1.棗麥粥

  棗仁30克,小麥30—60克,粳米100克,大棗6枚。將棗仁、小麥、大棗洗凈,加水煮至10沸,取汁去渣,加入粳米同煮成粥。每日2—3次,溫?zé)崾?。功效養(yǎng)心安神。適用于婦女煩躁、神志不寧精神恍惚、多呵欠、喜悲傷欲哭,及心悸、失眠、自汗。焦慮癥吃什么也不如吃棗麥粥。

  2.玫瑰花烤羊心

治療焦慮癥的食物:玫瑰花烤羊心

  鮮玫瑰花50克(或干品5克),羊心50克,精鹽適量。將鮮玫瑰花放人小鋁鍋中,加精鹽、水煎煮10分鐘,待冷備用。將羊心洗凈,切成塊狀,穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰花鹽水,反復(fù)在明火上炙烤,烤熟即成??蛇吙具吺场9πаa(bǔ)心安神。適用于心血虧虛所致的驚悸失眠及郁悶不樂等癥。

  3.天然草藥

治療焦慮癥的食物:天然草藥

  可使用貓薄荷、洋甘菊、蛇麻草、杓蘭、西番蓮、保哥果、玫瑰果實(shí)、迷迭香及香蜂草、西伯利亞人參、并頭草、纈草根。

  結(jié)語:文中介紹了幾種關(guān)于抑郁癥引起的焦慮癥的幾種分類,這些都是抑郁癥患者很容易產(chǎn)生的。同時(shí)小編還介紹了幾種治療焦慮癥的食物,大家不妨可以多吃一些這類食物來調(diào)理身體。

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