前列腺炎患者護理時需注意哪些習慣(3)

  注意事項:

  1、合理飲食

  患者應(yīng)注意保持合理的飲食,注意保持營養(yǎng)的均衡,食物以清淡易消化為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,禁忌辛辣刺激的食物,避免造成炎癥加重,對于疾病的護理極為不利。

  2、避免久坐

  患者在生活、工作中應(yīng)避免久坐,長期久坐會到智能下肢的血液循環(huán)不暢,導致陰莖長期充血,對于疾病恢復(fù)非常不利,另外,應(yīng)注意局部做好保暖措施,可以有效的減輕局部的炎癥和疼痛。

  3、適當運動

  在生活中,患者應(yīng)保持適當?shù)捏w育鍛煉,增強自身的抗病能力,減少疾病對患者的危害,保持良好的睡眠和休息,不要經(jīng)常熬夜,避免抵抗力下降,導致疾病的加重。

  4、熱水坐浴

  患者應(yīng)每天保持熱水坐浴的習慣,不但可以緩解病癥,另外還應(yīng)注意坐浴的衛(wèi)生清潔,可以使局部得到舒緩,不但可以改善血液的循環(huán),還可以改善炎癥。

  5、多喝水:保持每天4到5杯水,喝水能夠增加排尿的的頻率,排尿能夠使前列腺減少刺激,同時也能清理尿道。

  結(jié)語:前列腺炎疾病的發(fā)病率不斷地提高,很多的男性朋友被前列腺炎所困擾,那么上文中所說的一些護理前列腺炎患者的一些生活習慣一定要多多的了解一下,并且做好預(yù)防措施,不要讓疾病一直圍繞你。

前列腺炎 前列腺炎的護理 前列腺炎的預(yù)防 
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