太極拳

　　42式太極拳的招式動作

　　第一段

　　1、起勢

　　2、右攬雀尾

　　3、左單鞭

　　4、提手

　　5、白鶴亮翅>>>楊式42式太極拳拳譜 舒展靈活剛?cè)嵯酀?/span>

　　6、摟膝拗步

　　7、撇身捶

　　8、捋擠勢

　　9、進步搬攔捶

　　10、如封似閉

　　第二段

　　11、開合手

　　12、右單鞭>>>42式太極拳拳譜 熟練拳譜練習(xí)更輕松

　　13、肘底捶

　　14、轉(zhuǎn)身推掌

　　15、玉女穿梭

　　16、左右蹬腳

　　17、掩手肱捶

　　18、野馬分鬃

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