1、坐車時(shí)看手機(jī)、玩游戲、看書，這些都需要眼球的精細(xì)活動(dòng)，容易造成暈車。
2、坐車當(dāng)天處于睡眠不足或疲勞等身體狀況不佳的狀態(tài)。
3、出游時(shí)有心事，精神緊張不安。
4、衣領(lǐng)、腰帶系得太緊，影響血液循環(huán)。
5、噴香水、止汗劑、發(fā)膠，或車內(nèi)有空氣清新劑等刺激性氣味的液體或氣體。
6、出發(fā)時(shí)空腹、飽腹或吃了不好消化的食物。
7、坐車時(shí)，與前進(jìn)方向反向而坐。
8、閉目休息時(shí)不靠頭枕，頭頸部搖搖晃晃。
暈車在醫(yī)學(xué)上稱為“暈動(dòng)病”或“運(yùn)動(dòng)病”，暈動(dòng)病是暈車、暈船、暈機(jī)等的總稱，它與我們內(nèi)耳前庭平衡感受器官有直接關(guān)系。確切地講運(yùn)動(dòng)病不是真正的疾病，與通常意義上的疾病不同，它僅僅是敏感機(jī)體對(duì)超限刺激的應(yīng)急反應(yīng)。現(xiàn)在秋意正濃，很多人想趁著這個(gè)秋高氣爽的季節(jié)外出旅游，但是不少人因?yàn)闀炣嚩坏貌环艞壨獬龅哪铑^。
