西洋參的作用與功效 過度食用有害健康(2)

  西洋參的副作用是什么?

  我們都知道任何東西都是不能過度食用,西洋參服用過量也是不好的,會給人帶來心情興奮、煩躁憂慮、失眠,出現(xiàn)人格喪失或精神錯亂等類似皮質(zhì)類固醇中樞神經(jīng)興奮和刺激癥狀, 還有頭痛、眩暈等。當然了不止這些,不過只有非常少的人在正常的服用下有不良反應的。人參是好東西 但是 不要亂吃和多吃 。

  據(jù)專家介紹說,西洋參雖然具有很好的滋補作用,但并非人人適宜服用,也并非一吃下去,免疫力立即就會提高。從服用到在身體內(nèi)產(chǎn)生作用,需要一個過程。

  西洋參雖然適用人群很廣,但如果藥不對癥,也會起到反作用。

  中醫(yī)認為,西洋參屬于涼藥,宜補氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力,使用西洋參類補品可以達到調(diào)養(yǎng)的目的。

  反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時,就應避免服用西洋參,否則就會加重病情。

  另外,“非虛勿補”。如果身體并無不適,不宜經(jīng)常服用西洋參含片。

  另外,西洋參不利于濕癥,服用時還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干,比較適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。

  西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分,具有提高人體抵抗力的作用。

  因此,體質(zhì)較弱的人,如老年人、身患重病的人,時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質(zhì)作用。

  而一些有慢性疾病的人,如患慢性乙肝的人,服用西洋參也會有利于病情的控制和好轉(zhuǎn).

  對于腸熱便血者,據(jù)《類聚要方》記載,西洋參與龍眼肉同蒸服用,有清腸止血之效。

  相對于人參,西洋參的補氣作用溫和許多,也不似人參溫燥,所以對量上沒有特別的要求。

  每天含4~6片,相當于生藥不超過5克,一般不會產(chǎn)生副作用。

  專家提醒:西洋參含片好不要與濃茶或咖啡一起服用,以免減輕功效;一定要多喝水;不與其他藥物同時服用。另外,一些胃寒濕者也不宜服用。

  西洋參味甘、微苦,性涼,歸心、肺、腎經(jīng),具有益肺陰,清虛火,生津止渴之作用。西洋參的藥性與人參有相似之處,但并不相同。人參提氣助火,西洋參滋陰降火。因此,凡有肺陰不足之咳嗽喘促,胃燥津傷的咽干口渴,適宜用之。日常生活中感覺有虛煩燥火,喉疼失音,納呆(食欲差)倦怠,煙酒過多,特別是夏季治理小孩虛熱、煩躁、食欲不振,西洋參合適。服用西洋參要注意一下幾點:

  1.不要飲茶:因茶葉中含有多量的鞣酸,會破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2~3日后才能喝茶。

  2. 不要吃蘿卜。

  3. 警惕不良反應:有的人服西洋參后,會出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;還有的會發(fā)生過敏反應,上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡,瘙癢異常,停藥后,水泡可自行吸收消退。

西洋參的作用與功效 西洋參的副作用 
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