5、冬瓜海帶薏米湯
材料:用鮮冬瓜(連皮)250克,生薏米50克,海帶100克
制作:先將冬瓜洗凈切成粗塊,生薏米洗凈,海帶洗凈切成細(xì)片狀。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi),加適量清水煮湯食用。
功效:可治前列腺腫大,前列腺炎
6、公英銀花粥
材料:蒲公英60克,金銀花30克,大米100克,砂糖適量
制作:先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)砂鍋內(nèi),加適量清水煎汁,然后去渣取藥汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次食用。
7、花粉飲品
材料:金相伴花花粉10克
制作:沖入150ml不超過60度的溫開水中,攪拌至溶解即可飲用。效果明顯
8、土茯苓粥
材料:土茯苓30克(鮮品100克),大米100克
制作:先將土茯苓洗凈,去外皮,切成片狀(已曬干并切成片的,可免此工序),放進(jìn)砂鍋內(nèi),用中火煎煮30~40分鐘左右,取汁。將大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥。每天食1~2次。