如何預(yù)防心絞痛 3個(gè)措施保持心臟健康(3)

  心絞痛吃什么好

  葛根粥

  食譜材料:葛根1兩、粳米2兩。

  制作方法:

心絞痛喝葛根粥

  1.把葛根切片。

  2.加入粳米,再加入清水煮粥食用。

  健康提示:葛根是目前臨床應(yīng)用治療冠心病行之有效的中藥,經(jīng)藥理學(xué)研究證明,它清熱生津,活血祛瘀,可擴(kuò)張心血管,抑制血小板聚集,降低血液黏度,改善血液流變學(xué),對(duì)冠心病心絞痛防治心肌梗塞和腦中風(fēng)有顯效。

  銀杏茶

  食譜材料:銀杏葉5克、沸水適量。

  制作方法:

  1.將銀杏葉清洗干凈,切碎,放人茶杯中。

  2.沖人沸水,加蓋悶泡30~40分鐘后即可飲用。

心絞痛喝銀杏茶

  3.每日1劑,代茶飲。

  健康提示:本方有利于活血化瘀,舒筋通絡(luò),主治心絞痛。

  結(jié)語(yǔ):看了上文的介紹,我想大家都應(yīng)該知道哪些方法能夠幫助人們預(yù)防心絞痛了吧!還有小編為大家推薦的一些適合心絞痛患者吃的食療方法,大家可以試試哦!

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