多活動
不可久坐，坐45分鐘起來活動5分鐘，可以有效地減輕痔瘡癥狀。也不要久站，久站負重也會引起靜脈充血。
勿提重物
提重物也會引起腹壓升高，應避免過度用力。
勿抓撓患處
痔瘡的部位有時會發(fā)癢，切勿去撓，一旦撓破，會造成感染，還會加重病情。>>>防痔瘡平時應注意些什么
控制體重，飲食切記過飽
體重過重，下肢壓力過大，也容易發(fā)生靜脈曲張。飲食過飽，也會引起腹壓增高。
孕婦是痔瘡的高發(fā)群體，可以嘗試每4—6小時翻一次身
好朝左睡，這樣可以減輕下半身重量對重要血管的壓力。
- 警惕 這類人不能吃香菜
-
香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
- 10個簡單小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
- 高血壓的治療與飲食
-
現(xiàn)在由于生活條件的提高，三高人群也逐漸的擴大年輕...
