哪些因素會導致胃病 這些惡習讓你面臨胃病困擾(3)

  胃病吃什么食物好

  鮮蘆根粥

胃病喝鮮蘆根粥

  配方和服法:新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。將鮮蘆根洗凈后,切成一厘米長的細段,與青皮同放入鍋內(nèi),加適量冷水,浸泡30分鐘后,武火煮沸,改文火煎20分鐘。撈出藥渣,加入洗凈的粳米,煮至粳米開花,粥湯粘筒。端鍋前5分鐘,放入生姜,一日分2次溫服。該粥粳米的醇香與蘆根的清香結合,食起來滑利可口,另有一番滋味。

  本方功效:蘆根清熱養(yǎng)陰,青皮行氣止疼,生姜和胃止嘔,粳米養(yǎng)胃益脾。以上諸藥配伍得當,共達泄熱和胃,養(yǎng)陰止痛之功效。

  適應癥和禁忌癥:該粥適應于消化性潰瘍病中醫(yī)辨證為肝胃積熱型者,表現(xiàn)為胃脘灼熱疼痛、煩躁易怒、泛酸嘈雜、口苦口干。若胃脘痛畏寒喜暖,大便溏泄,則不宜服此粥。

  參苓粥

參苓粥緩解胃病

  配方和服法:人參3-5克(或黨參15-20克)、白茯苓10-20克、生姜3-5克、紅薯半斤、粳米100克組成。先將人參、姜切為薄片,把茯苓搗碎,共浸泡半小時。以砂鍋煎取兩次汁,合并后分早、晚兩次與紅薯(切薄片)、粳米煮粥服食。

  結語:看了上文的介紹,我想大家都應該知道哪些惡習會導致胃病了吧!大家一定要改掉這些壞習慣哦!還有小編為大家推薦的一些胃病的食療方法,病患們可以試試哦!

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