鐵皮楓斗怎么吃
鐵皮楓斗的佳吃法----煎熬鐵皮楓斗。
1.取新鮮的鐵皮楓斗10-20克或者干鐵皮楓斗5克,用清水沖洗干凈。
2.將清洗干凈處理好的鐵皮楓斗或鐵皮楓斗放入鍋內(nèi),加適量的水,用大火將水煮開,再用小火慢慢熬3小時(shí)以上為佳。
3.熬3小時(shí)后關(guān)火,稍等冷卻即可飲用。一時(shí)喝不完的可以先裝入保溫瓶保溫,喝的時(shí)候再倒。
4.飲畢,將鐵皮楓斗或鐵皮楓斗取出嚼服。
楓斗性微寒,對(duì)于脾腎虛寒的人來說,大量服用后會(huì)引起消化不良或腹瀉;
楓斗具有生津滋陰的作用,比較適合陰虛的人服用,脾虛濕盛者大量服用會(huì)滋膩礙胃,引起消化不良。
感冒初期不宜吃,由于鐵皮楓斗偏于滋膩,服用后不利于感冒的治療。
總結(jié):在平常的一些生活中我們是很少接觸到鐵皮楓斗的,因?yàn)殍F皮楓斗還是用于中藥的成分比較多,但是鐵皮楓斗也是可以運(yùn)用在生活中的,而我們對(duì)鐵皮楓斗的食用就是泡茶用的情況比較多,所以我們不妨也買點(diǎn)鐵皮楓斗用來食用,也會(huì)為我們的健康多加一份保障。