男人的乳房也需保健嗎(4)

  告訴別人

  不幸的是,治療的決定并非唯一的決定你的臉。每天都可以提出新的挑戰(zhàn)。第一個可能會如何以及何時告訴那些接近你。如果您有孩子,告訴他們-不管他們的年齡-是很困難的。然而,它好是誠實的,您可以。你不必讓所有的細節(jié)。多少和你說的話,將取決于每個兒童的年齡和理解能力。但是,試圖隱藏你的病是不是一個好主意。相反,告訴你的孩子你盡一切可能做好。

  這個決定告訴朋友和同事是不容易的。特別是在開始時,您可能不希望任何人之外的家人知道。但是,隨著時間的推移你會發(fā)現(xiàn)它有益的傾訴在少數(shù)幾個親密的朋友或同事。然而,有多少人,并告訴要看你了。

  請記住,人們可能并不總是反應,如您所預期。有些人可能有許多相同的感受你-憤怒,恐懼,悲傷。其他可能是難以置信的支持。和一些人可能不多,或者甚至可能避免你。這并不是因為他們不關心,而是因為他們可能不知道該說些什么。讓他們知道,沒有任何權利的話,他們關心的是不夠的。

  保持一個強有力的支持系統(tǒng)。

請記住,人們可能并不總是反應

  越來越多的研究表明,牢固的關系是至關重要的處理危及生命的疾病。事實上,朋友和家人往往是不可分割的一部分的待遇。有時,雖然,您可能想要或需要不同類型的支持。如果是這樣的話,你會發(fā)現(xiàn)的關注和了解其他男性癌癥患者特別有用。你的醫(yī)生或醫(yī)療社會工作者可以讓你接觸附近的一組你?;蚵?lián)系一個許多癌癥組織。

  照顧自己

  在您的治療,您需要將您的日程計劃認真。允許自己休息的時間。不要害怕尋求幫助。您的朋友和家人想幫助,但是他們不一定知道該怎么辦。請具體說明您的需求,自己做好男性保健。

  與此同時,您可能會想留盡可能獨立。有時,他們希望幫助,其他人可能會嘗試接管你的生活?;蛘咚麄兛赡艹洚斎绻闶强膳碌拇嗳?。這可有損于您的復蘇。不要猶豫告訴朋友和親人您要如何處理。

  如果你還沒有這樣做之前,現(xiàn)在是一個很好的時間開始吃健康的飲食,要經(jīng)常運動和減輕壓力。事實上,強調減少技術和運動可能有助于緩解某些副作用放療和化療。

  需要時間來研究如何重要的給你。想想的事情要完成,怎么能實現(xiàn)自己的目標。并使它成為優(yōu)先考慮的生活你的生活,以充分的。

  總結:男性朋友們如果出現(xiàn)了乳房疾病,重要關鍵的就是要正視問題,一定要做好和家人朋友的溝通,尋求他人幫助,先使自己的心理可以證實疾病。當然,對于疾病我們要防患于未然,希望我們的介紹能夠對您有所幫助。

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