經(jīng)期豐胸注意
1、心情愉快
生理期的乳房腫痛并不代表身體的健康出現(xiàn)異常，所以要保持愉快的心情，輕松度過生理期。
2、搭配營養(yǎng)
處于經(jīng)期的女性應(yīng)該注重營養(yǎng)的攝取，尤其是應(yīng)該多攝取含蛋白質(zhì)豐富的食物，無論在何時合理搭配營養(yǎng)都是保證健康身體的必備條件。
3、用藥慎重
隨便的吃一些消除生理期疼痛的藥物，會引起內(nèi)分泌紊亂，用藥時需要慎重的，特殊的時期更是如此，應(yīng)該依照醫(yī)生的指導(dǎo)服藥。
4、配合胸部按摩
經(jīng)期配合胸部按摩，可利于消炎，也有助豐胸。在生理周期內(nèi)，適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M血液循環(huán)以及淋巴循環(huán)，它能夠有效的緩解緊張，有助于消除部分組織炎癥。
5、避免劇烈運動
女性在月經(jīng)期，乳房是較敏感的，很可能會由于劇烈的運動而加重乳房的疼痛感，因此，在月經(jīng)期間，要避免不必要的外傷和擠壓。
穴位豐胸
中醫(yī)以為，膻中穴、乳根穴和天溪穴，對乳房發(fā)育有重要作用。每次按壓5秒，一次中止五六個回合，再配以精油，可以輔佐豐胸。
膻中穴：胸部并行線上的中心點，正對到胸骨上的地位。
乳根穴：雙乳中心點向下，乳房根部的正下方處，一邊一個。
天溪穴：位于乳頭向外延長線上，將手的虎口張開，正對乳房四指托住，拇指對著乳房外側(cè)兩處(第四五肋間)即是天溪穴。
結(jié)語：豐胸有很多的方法，有的通過吃藥，有的通過豐胸手術(shù)等。小編認為無論是什么辦法，都沒有自然豐胸的方法來的好，既不損害健康也可以通過運動改善健康水平，面對如此實用的辦法，美眉們還等什么呢?
