多行為導致男性身體亞健康
沒病就是健康嗎?這其實是一個誤區(qū)，健康和疾病中還存在著一個亞健康。亞健康是一個健康向疾病過渡的階段，許多日常不良習慣都可導致亞健康。
多種不良習慣導致亞健康
1、吸煙
我國吸煙率40%，男性60%，3.2億煙民和6億被動吸煙者，年消費香煙18000億支，占全球1/3。我國每天3000人、每年100萬人死于吸煙。變相的香煙廣告比比皆是，品牌繁多、日新月異的漂亮和越來越豪華的包裝對年輕人無疑是一種極大的但可以致命的誘惑，可謂害人不淺。
2、酗酒
酒精依賴不僅危害身心健康，也是社會公害。惡性車禍的50%、溺死的20%、嚴重燒傷的10%、精神病隱患的25%均與酗酒有關(guān)。暴力犯罪的84%在作案前酗酒。
3、飲食不當
營養(yǎng)過剩、菜肴里鹽分過多、脂肪攝入過多、嗜好煎炸食品、垃圾食品泛濫、挑食偏食，它們都與高血壓、糖尿病、肥胖癥等有關(guān)。
4、其他慢性病
關(guān)節(jié)炎患者1.7億，有效治療率極低。美國每年做關(guān)節(jié)鏡約300萬例，而我們的手術(shù)人數(shù)少得可憐。我們的傳染病僅乙肝就有1億多，丙肝4100萬。癌癥每年新增160萬，死亡130萬，病死率80%，發(fā)達國家僅40%。國際公認1/3可預防，1/3可治愈，其余能減輕痛苦、延長生命。
