豐胸秘籍 兩款最新魚肉豐胸食譜(2)

  提升女性魅力 冬日豐胸的方法

  多吃刺激分泌的食物

  新科學證明,由于女性乳房是富有脂肪的腺體組織,所以女性的胸部發(fā)育與食物有著不可分割的緊密關系。

  胸部按摩

  經常對自己的胸部進行按摩也是可以達到豐胸的效果,但有一定的手法要求,胡亂的按摩反而會讓胸部收到影響,好快捷的胸部按摩法就是噴頭刺激,在冬日沐浴的時候,借用噴頭的水對乳房行噴射式按摩,這樣可以有效的刺激胸部組織血液循環(huán),簡單幾分鐘,只要你堅持下來保證曲線很快就出來。

  養(yǎng)成收腹挺胸好習慣

  古語有云站如松、坐如鐘,這句古話還是有一定的道理的,特別是針對女生而言,因為你日常生活中的坐、站姿勢是與你胸部的線條有著關鍵的影響作用,總是喜歡彎腰駝背無疑是胸部的殺手,除此之外,對于人體胸腔骨骼的發(fā)育也有著很重要的影響,所以愛美的女性,從現在起,一定要養(yǎng)成良好的習慣,讓自己做一個昂首挺胸的胸涌女孩吧!

  擴胸運動

  想要豐胸怎么可以少得了擴胸運動,這是一種極為簡單快捷的小運動,當然你也可以結合進不同的動作進去,從而達到豐胸的效果,但胸肌經運動后可以使胸部更挺拔,視覺上也使胸部增大。

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