治凍瘡的方法
體質(zhì)偏寒,平時就怕冷的人入秋后可以多吃些生姜、羊肉、涮火鍋,以預(yù)防凍瘡。而易生凍瘡的人則從秋末冬初開始,就應(yīng)該循序漸進地用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位。
從每天嘗試浸泡半小時逐漸增加到浸泡1小時,在易受凍部位搽上凡士林或其他油脂類以保護皮膚。此外,外出時要注意局部保暖,如天氣寒冷時外出要使用口罩、手套、防風耳套、圍巾,鞋子不宜過緊。
通過食物進行溫補。適當吃些牛肉、羊肉等溫性食品以增強身體的耐寒能力。愛吃餃子的人可以吃些韭菜雞蛋、胡蘿卜羊肉、香菜肉餡的餃子,有助于溫補氣血,增加熱量。還要注意平時應(yīng)該經(jīng)常自己按摩手、足及耳廓等部位,促進血液循環(huán)。
柚子皮洗澡
柚子含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的營養(yǎng)素。尤其是B族維生素和維生素C含量很高,能有效地為肌膚補充水分和營養(yǎng),減少皮膚細紋出現(xiàn),延緩皮膚衰老,而且能使皮膚變得更加白皙。
另外,柚子皮表面還有不少植物脂性物質(zhì),泡完澡后能改善皮膚干燥,給肌膚提供一層自然的保護膜,摸上去更加潤滑細膩。
做法:將柚子皮曬干后放入較燙的洗澡水中,用毛巾蘸濕后熱敷患處。待到水溫合適后,再全身沐浴,進一步鞏固成效。
生姜治凍瘡
患輕度凍瘡可用生姜、紅糖煎水內(nèi)服,同時用生姜切片涂抹患處。還可以取小紅辣椒或花椒50克,用半斤黃酒或2兩白酒加1升水煎20分鐘后放涼外涂。
烤蘿卜皮治凍瘡
凍瘡因陽氣不足,外感寒濕之邪,以致氣血運行不暢,淤血阻滯而發(fā)病。蘿卜具有行氣的作用,氣行則血行,因此,用蘿卜皮烤熱后貼在凍瘡患處,可以行氣活血,促進凍瘡局部血液運行,從而起到治療的作用。
具體方法→→→