(此用量可供3-4人食用)，烏雞(又名竹絲雞)1只，瘦豬肉120g，靈芝切片1湯匙(15g)，人參1根(約20g)，去核紅棗8枚，老姜1小塊(約15g)，鹽1茶匙(5g)
做法
烏雞宰殺干凈，去除內(nèi)臟，剁成4大件。瘦肉切小塊，一同用開水燙去血水，再洗凈瀝干。
靈芝切片、人參、去核紅棗和老姜用清水沖洗干凈。
鍋中注入3200ml清水，大火燒沸，接著放入所有材料，再次燒沸后轉(zhuǎn)小火再煲約3小時(shí)，食用前加入鹽調(diào)味即可。
百花靈芝卷
材料
鮮蝦、靈芝菇、鮮蘆筍、小棠菜各適量
做法
1、將鮮蝦洗凈，取肉制成蝦膠。
2、靈芝菇片成日字形，與小棠菜、鮮蘆筍分別飛水。
3、靈芝菇上抹蝦膠，中間放入鮮蘆筍，卷成卷狀，上籠蒸制3分鐘，取出裝盤，點(diǎn)綴小棠菜即成。
小訣竅
特點(diǎn)
爽滑可口，營(yíng)養(yǎng)豐富。
總結(jié)：靈芝孢子粉是靈芝的產(chǎn)物，和靈芝一樣都是大家很喜歡的食物之一。靈芝孢子粉食用很方便，可以直接沖水服用。上面小編給大家介紹是的靈芝孢子粉的功效與作用。希望大家喜歡?？梢远嗫纯?，了解了解哦。
