·韓國八大性感女星美腿必殺技·八大女星胸涌妙招 ·曬好萊塢女星的飲食減肥妙招
脂肪沉積集中向髂骨嵴部,使腰顯得粗大;脂肪沉著集中于大轉(zhuǎn)子附近,故被稱為大轉(zhuǎn)子部脂肪異常堆積;臀裂兩端有較多脂肪堆積,臀部向后伸展。
六、腿美
玉腿美無論在著裝的情況下還是在裸露的情況下都對異性產(chǎn)生很大的誘惑力,同時對于女性整體美的身材、輪廓、曲線等都很重要。
標準的玉腿美一般包括
整體長度是身高的一半以上,骨骼正直、外形圓潤,無松弛肌肉和皮膚,粗細適當,皮膚有彈性,膝蓋外形圓潤,骨骼纖細。大腿和小腿筆直伸展,小腿較長,是大腿長度的四分之三以上,兩腿合攏時其間隙不超過2厘米。足裸纖細、圓潤、無脂肪聚集和皮膚松弛現(xiàn)象,圍長較小。這些標準不僅使玉腿美本身有很高的審美價值,而且使女性的整個體型顯得修長、苗條、挺拔,并對女性的動態(tài)風度氣質(zhì)有很大影響。
常見的腿部缺陷包括:雙膝靠攏時,兩腳分開超過1.5厘米的X型腿、O型腿、侏儒癥。
七、站姿美
“亭亭玉立”的女兒總能給人無限遐想。高潔如荷、驕傲如梅。在一個人沒有開口說話的時候,站姿便表現(xiàn)了她內(nèi)在的精神。
正確的站姿是:沿中心線(從頭部中心延伸經(jīng)過頸、肩、臀、膝及腳底)平衡分身體重量于雙腳,達到體重與姿態(tài)的平衡。此外,還應抬頭,下巴與地面保持水平;挺胸,肩部放松;小腹內(nèi)收。美的站姿能體現(xiàn)一個人積極樂觀的健康精神,還能預防疲勞發(fā)生和身體變形,如何減肥很重要。
不正確的站姿包括
僵直,胸部過分凸起;彎腰駝背,軀體肌肉緊張度不夠;背部下凹或脊柱前凸,腹部鼓起;垂肩,脊柱后凸、背部下凹及垂肩,脊柱側(cè)凸。
總結(jié):大家看了上面的內(nèi)容吧,了解多少個名模呢?大家都羨慕那些名模的身材吧,在上面小編還介紹了怎么擁有好身材哦,希望大家可以看看,學習學習。但是不要一味的追求好身材哦。