內(nèi)分泌失調(diào)的原因 五個(gè)壞習(xí)慣擾亂內(nèi)分泌(3)

  3、桃花白芷酒

  材料:桃花300克,白芷40克,白酒100毫升。

  制法:在清明節(jié)前后采集東南方向枝條上花苞初放或開放不久的桃花300克,與白芷40克同放瓶中,加上等白酒100毫升,密封1個(gè)月后開封取用。

  飲法:早晚各飲桃花白芷酒1盅。飲用時(shí)倒少許藥酒于手掌之中,雙手對(duì)擦,待手心發(fā)熱后,來回擦面部。

  4、香附桔枳雞

  材料:香附、金桔餅各20克,枳殼10克,雞1只。

  制法:雞洗凈后去臟雜,把香附等中藥放入雞腹內(nèi),放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣,喝湯吃雞肉,食后含咽金桔餅。每周1次。

  功效:本方適用氣郁引起者。

  5、五白甜味糕

  材料:面粉200克,白糖100克,白扁豆、白蓮子、白茯苓、白菊花、山藥各50克。

  做法:將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細(xì)面,與面粉調(diào)勻,加水和面蒸食。

  功效:久服有效。

  6、珠母百合煎

  材料:珍珠母30克,百合15克。

  做法:先以珍珠母水煎,取汁,云藥渣。用藥汁再加百合煎飲。每日1次。

  功效:本方適于黃褐斑患者燥熱較甚,心神不安,失眠多夢(mèng)者。

  7、核桃牛奶飲

  材料:牛奶、豆?jié){各200毫升,核桃仁30克,黑芝麻20克。

  做法:將核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,邊倒邊磨。磨好后,均勻倒入鍋中與牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各一碗。

  功效:本方適用于血燥引起者。

  8、山楂桃仁粥

  材料:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。

  制法:先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。

  9、海帶綠豆湯

  材料:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。

  制法:將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日1劑,連用30日。

  結(jié)語(yǔ):通過上文介紹我們知道了有法內(nèi)分泌失調(diào)的原因,快來看看自己有沒有類似于以上的不良行為習(xí)慣吧,如果有,趕緊“懸崖勒馬”。改善內(nèi)分泌失調(diào),從糾正自身行為習(xí)慣開始吧!

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