貧血的人吃什么好 中醫(yī)藥膳給你好氣色(3)

  11、豆腐豬血湯

  功效:補(bǔ)血,適用于產(chǎn)后婦女貧血。

  配料:豆腐250克,豬血(羊血、牛血也可)400克,大棗10枚。

  制作:將大棗洗凈,與豆腐、豬血同放入鍋中,加適量水,煎煮成湯。

  用法:飲湯,食棗。15日為1療程。

  補(bǔ)血藥膳

  貧血的癥狀

  心血管系統(tǒng)表現(xiàn)

  體力活動后感到心悸、氣促,是常見的癥狀。 貧血嚴(yán)重或有心力衰竭時, 即使在休息時也 會出現(xiàn)心悸、氣促。有冠狀動脈病變的病人可出現(xiàn)心絞痛。

  有些病人平時無心絞痛,但由于貧血而加重心肌的缺血程度,則可發(fā)生心絞痛。

  神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)

  貧血嚴(yán)重時,神經(jīng)系統(tǒng)癥狀亦多見,尤其是老年患者。常見的癥狀有頭暈、頭痛、耳鳴、 眼嗜睡、 注意力不易集中、 反應(yīng)遲鈍、 手腳發(fā)麻、 發(fā)冷或有針刺感等。貧血嚴(yán)重者可發(fā)生昏厥。 貧 血如急劇發(fā)生,患者常煩躁不安。

  消化系統(tǒng)表現(xiàn)

  食欲不振是常見癥狀之一。亦可出現(xiàn)腹 脹、心窩胃脘部不適、惡心、便秘。有時可有舌 痛、舌苔光滑。

  貧血嚴(yán)重者,肝臟可有輕度腫大,發(fā)生心力衰竭時尤其明顯,并常有壓痛。

  生殖系統(tǒng)表現(xiàn)

  女性患者常有月經(jīng)不規(guī)則,閉經(jīng)為常見。貧血常由月經(jīng)過多引起,但偶爾貧血亦可引 起月經(jīng)過多。嚴(yán)重貧血患者多有性欲減退。

  泌尿系統(tǒng)表現(xiàn)

  嚴(yán)重貧血患者尿中可出現(xiàn)少量蛋白, 尿濃縮功能輕度減低, 但除了本來就有腎臟疾病外, 一般不會引起血液尿素氮增高。發(fā)生急性血管內(nèi)大量溶血時, 尿色可呈紅茶或醬油樣顏色 (血 紅蛋白尿) ,如果同時有循環(huán)衰竭,可發(fā)生少尿、無尿和急性腎功能衰竭。

  結(jié)語:通過上文對于貧血的食療方介紹,大家對于身體貧血就不會那么沒有頭緒的進(jìn)補(bǔ)了吧。貧血對身體的危害是極大,所以貧血時要積極的補(bǔ)血哦。補(bǔ)血當(dāng)然還是藥膳食療好,希望小編推薦的藥膳食療方能幫助到貧血的朋友。

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