豐胸瑜伽 5大動作輕松擺脫“飛機場”(3)

  吃什么可以豐胸

  1、往鍋里加入清水,將排骨沒過,然后放姜片、料酒等輔料,放到火上煮20分鐘左右。

  2、把木瓜和芋頭分別成菱形的塊狀,放在一旁備用。

  3、用少量的油起油鍋,將已經(jīng)熟了的排骨煮香,然后加點湯去調(diào)味。

  4、把芋頭放到鍋里和排骨一起煮,要等芋頭煮爛以后再放進木瓜,接著用小火煮個5分鐘。

  5、出鍋并淋上少許香油,放到盤子撒上點香菜就大功告成了。 共4頁: 上一頁1234下一頁

  鮪魚乳酪三明治

  材料 土司、鮪魚罐頭

  做法

  1、鮪魚罐頭里的鮪魚絞碎備用;

  2、將絞碎的鮪魚和洋蔥丁、青椒丁、西芹丁一起攪拌混合備用;

  3、取另一碗,將奶油用打蛋器攪散,加入鮪魚醬混合均勻,放入冰箱冷藏10分鐘備用;

  4、把烤吐司,切去硬邊,抹上鮪魚醬,放入起司,對半切即可。

  山藥紫米湯圓

  材料 山藥半斤,紅豆1杯,桔梗1錢半,紫糯米1杯,淫羊藿1前,小湯圓適量,冰糖適量。

  做法

  1、山藥去皮洗干凈,切成丁,用水浸泡1小時。

  2、桔梗放入藥袋中和紅豆、紫糯米一起放入鍋里,用大火煮開,轉(zhuǎn)為小火。

  3、煮熟后加入山藥再煮5分鐘,后加入冰糖和煮熟的湯圓即可。

  結(jié)語:現(xiàn)在看完上面的文章你知道怎么豐胸了吧!怎么才能成為大胸美美了吧!閑來無聊的時候你可以學(xué)習(xí)制作一下上面提到的食譜,制作它們不僅很簡單又可以一飽口福,是不是很幸福呢!

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