油條：油條制作時都加入一定量的礬，而明礬是一種含鋁的化合物，炸油條時，一般每500克面粉要用15克明礬，如果孕婦每天吃兩根油條，就等于吃了3克明礬，蓄積起來其攝入的量就相當驚人。鋁可通過胎盤進入胎兒的大腦，使大腦發(fā)育障礙，從而增加癡呆兒的發(fā)生率。
那么孕婦吃什么好呢?
孕期也可有好皮膚：準媽媽在懷孕后應(yīng)少用或盡可能不用各種化妝品。為防止皮膚干燥，孕期可常喝綠豆湯或多吃綠豆芽等新鮮蔬菜，還可選食鴨梨、橘子等果品為輔助，可保持姣好的皮膚。排毒要用自然食品取代精制加工食物，新鮮水果是強力凈化食物，如菠蘿、木瓜、梨等，促進腸道蠕動、防止便秘。
多吃酸性食物有利于胎兒骨骼的形成：酸性食物有利于鐵的吸收，可促進血紅蛋白的生成，酸性物質(zhì)還參與游離鈣形成鈣鹽在骨骼中沉積的過程，利于胎兒骨骼的形成。但不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。從營養(yǎng)角度來看，喜吃酸食的孕婦，好選擇既有酸味又營養(yǎng)豐富的西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果。
多吃溫性平性肉類有助孕婦補充營養(yǎng)：豬肉、鵝肉、鯉魚等。
春季巧喝粥，營養(yǎng)又滋補：如鮮滑魚片粥、淮山芡實粥、蓮子糯米粥等。
多吃紫菜、黑米、芝麻等黑色食物，可降低膽固醇軟化血管，防治因缺碘而引起粗脖子病等。
結(jié)語：在現(xiàn)今生活中，電器的普及改變了人們的生活，我們不可避免的就使用到電器。但對于孕婦來說，對她們與寶寶有一定的危害。希望小編的信息能給您幫助。
