我們每天生活的世界看似多姿多彩,但生活中處處都隱藏著病菌。有的病菌我們很容易看到,比如廁所,但還有很多地方生長著很多細菌,可是我們并不清楚。美國《男性健康》雜志就爆出病菌喜歡呆的6個地方,下面我們一起來了解一下。
一、銀行
我們經(jīng)常用到的自動取款機,它的每個操作鍵平均帶菌1200個,包括大腸桿菌、流感病毒,這是亞利桑那大學(xué)一項研究所發(fā)現(xiàn)的。同時牛津大學(xué)研究還發(fā)現(xiàn),我們用的每張紙幣平均帶菌2.6萬個,所以斯泰姆建議,當我們辦理完業(yè)務(wù)后應(yīng)盡快徹底洗手。
二、辦公室
辦公桌。它是職場第一大污染源。斯泰姆建議,每天要用消毒劑擦拭電話、鍵盤、顯示器和桌子,不要在電腦前吃東西。茶水間冰箱門也是一大污染源,使用的人越多,食物滲漏越多,病毒交叉?zhèn)魅疚kU就越大,因此接觸后必須洗手。
應(yīng)對策略:使用洗手消毒液。英國消費者組織進行了一項研究,對33個辦公室鍵盤進行了微生物污染檢測。檢測結(jié)果顯示,一些鍵盤存在“健康隱患”,其中一個鍵盤攜帶的細菌數(shù)量居然是同一間辦公室公廁馬桶座圈的5倍,是一個真正的藏污納垢之所。研究中發(fā)現(xiàn)的絕大多數(shù)細菌也可在鼻腔、口腔和內(nèi)臟發(fā)現(xiàn),因此并不會帶來巨大的傳染病危險。但毫無疑問的是,鍵盤公用提高了感染傳染性微生物的危險,尤其是感冒和流感病毒。
那我們?nèi)绾蝸眍A(yù)防呢?首先我們要經(jīng)常洗手,盡量避免在鍵盤前吃東西,還有就是定期清理鼠標和鍵盤。
三、健身場所
《臨床運動醫(yī)學(xué)雜志》刊登一項研究發(fā)現(xiàn),63%的健身器材沾有感冒病毒。當健身者用手摸眼睛、鼻子或嘴時,很容易感染。斯泰姆建議,運動期間勤洗手,避免直接用手擦汗。
應(yīng)對策略:離開時使用肥皂和熱水洗手。2006年進行的一項研究發(fā)現(xiàn),舉重器材上的感冒病毒占73%,有氧健身器材上的感冒病毒則占51%。慶幸的是,研究人員幾乎并未發(fā)現(xiàn)傳染性細菌的蹤跡。很顯然,公用健身器材將帶來很大的病毒傳播風險。研究發(fā)現(xiàn)刊登在《臨床運動醫(yī)學(xué)雜志》上。
如何預(yù)防:使用之后應(yīng)徹底擦拭所有健身器材??赡艿脑?,應(yīng)在使用健身器材時戴手套,洗手前避免與臉接觸。
四、超市
超市中的手推車和重復(fù)使用購物袋是容易傳染病菌的地方。除此之外,生肉等物品也會污染購物車。還有我們經(jīng)常使用的環(huán)保袋,很多人都不經(jīng)常清洗它,上面藏匿大腸桿菌等多種致病菌。