冰糖雪梨的功效與作用 能夠抗皺美白
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雪梨是很多人喜愛的水果,它不但鮮嫩多汁,并且含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素,那你們知道冰糖雪梨的功效與作用有哪些呢?下面就跟著小編一起來了解一下吧。
冰糖雪梨的功效與作用
冰糖雪梨不僅能夠清熱止渴,而且還適用于外感溫?zé)岵《径鸬陌l(fā)熱、傷津、口渴等癥狀。
冰糖雪梨有滋補(bǔ)陰津,保養(yǎng)胃子的功效。對(duì)于慢性的氣管炎、百日咳、慢性咽炎等癥狀有非常好的治療作用。如果經(jīng)常吃冰糖燉梨的話,可以祛除痰熱、滋陰潤(rùn)肺。
冰糖雪梨具有甘甜可口,生津養(yǎng)胃,和中止咳的功效,對(duì)于因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,可見顯效,對(duì)口燥食少,大便不暢者起到治療作用??擅客盹嬘?,數(shù)日見效。
冰糖燉梨有消痰降火、潤(rùn)肺涼心的功效。如果您因?yàn)楦忻盎蚴巧匣鹨鹂人?、痰多等癥狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤(rùn)肺、潤(rùn)喉。
對(duì)于那些有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來中,可以在家每天都做一次冰糖雪梨,每一次就吃半個(gè)梨,每天分兩次來吃。
冰糖燉梨,不僅可祛痰熱,療哮喘,滋陰潤(rùn)肺,而且對(duì)嗓子卓有養(yǎng)護(hù)作用,歌唱家和廣播員宜常服之。
如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖燉梨,要知道,冰糖燉梨除了潤(rùn)肺止咳以外,還有美容養(yǎng)生、滋潤(rùn)皮膚、抗皺美白的功效。
有除痰,潤(rùn)肺,補(bǔ)肺的功效。不僅如此,而且冰糖雪梨羹味道鮮美,賣相更佳,還是一道非常好吃的甜品。
清熱鎮(zhèn)靜
梨的性涼并且能夠清熱鎮(zhèn)靜,如果經(jīng)常食用的話能使血壓恢復(fù)正常,還能改善頭暈?zāi)垦5劝Y狀;
防癌抗癌
食梨能防止動(dòng)脈粥樣硬化,抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成,從而防癌抗癌。梨具有排出致癌物質(zhì)、抗細(xì)胞變異的功能。吸煙者經(jīng)常吃梨,可以降低血液中有害物質(zhì)的含量,并使其隨著尿液排出體外。梨還能夠促使脾臟細(xì)胞生長(zhǎng),防止細(xì)胞癌變。
防輻射
2009年11月21號(hào),美國(guó)生物科學(xué)家幔德斯.勞步斯的研究成果表明,未成熟或半熟的梨,具有防輻射的作用,梨的成熟需要大量的日射,能有效吸收陽光中的射線,近期,美國(guó)硅谷小數(shù)辦公室已將梨作為防輻射的主要物品,他們認(rèn)為梨的防輻射作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于仙人掌和蘆薈,而且比起刺手的仙人掌要更美觀。
雪梨的適用人群
一般人群均可食用
1. 咳嗽痰稠或無痰、咽喉發(fā)癢干疼者,慢性支氣管炎、肺結(jié)核患者,高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者,飲酒后或宿醉未醒者尤其適合;
2. 慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
總結(jié):從上面的文章我們可以看出來,冰糖雪梨不僅有滋陰潤(rùn)肺,養(yǎng)胃生津的功效,還有消痰降火、潤(rùn)肺涼心的作用,有慢性咽炎等疾病的中老年人每天可以吃半個(gè)梨,切忌不能多吃哦。
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