腦血栓前兆 7個(gè)異常表現(xiàn)要警惕(3)

  23、吃鮮山楂或用山楂泡開(kāi)水,加適量蜂蜜,冷卻后當(dāng)茶飲。若腦梗塞并發(fā)糖尿病,不宜加蜂蜜。

  24、生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂,并有增強(qiáng)纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。

  25、腦梗塞病人飯后飲食醋5-10毫升,有軟化血管的作用。

  26、蜂蜜桃仁湯

  蜂蜜15克,桃仁10克,草決明12克

  將桃仁、草決明加水煎熬,濾除藥渣,取其液加蜂蜜調(diào)勻,每日2次,20天為一療程。

  腦血栓病人吃什么好

  1、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚(yú),瘦肉,牛奶,雞蛋,豆腐及豆制品。

  2、多吃富含維生素B、C、E的食品,如新鮮蔬菜,水果,豆制品,蛋。

  3、飲食要以清淡為主,過(guò)咸會(huì)引起高血壓。

  4、多吃纖維素多的食物,如筍干,辣椒,綠豆,香菇,銀耳等,可以增加腸胃蠕動(dòng),避免大便干燥。應(yīng)多喝水,不要因?yàn)樾袆?dòng)不便,害怕小便而不敢喝水,這對(duì)腦血栓治療是非常不利的。

  5、體型肥胖的病人要限制主食的攝入量,將體重降至正?;蚪咏鼧?biāo)準(zhǔn)體重。之后控制每天的飲食量,病人吃不飽可以用蔬菜、豆制品補(bǔ)充,養(yǎng)成吃飯八分飽的習(xí)慣。

  6、忌高脂肪、高熱量食物:若連續(xù)長(zhǎng)期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成,終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。

  忌食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。

  7、忌肥甘甜膩、過(guò)咸刺激助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過(guò)多醬、咸菜等。

  8、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

  9、忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管內(nèi)膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對(duì)血管有害無(wú)益。據(jù)調(diào)查,酗酒是引起腦血栓的誘因之一。

  總結(jié):通過(guò)上述關(guān)于腦血拴的介紹,大家對(duì)于腦血拴的前期癥狀有了不少了解。希望大家在以后的生活飲食中要多注意,以免除心腦血管記的困擾。而腦血拴患者朋友們也不要灰心,只要你能堅(jiān)持每天按科學(xué)的養(yǎng)生之道飲食,相信一定等戰(zhàn)勝病魔,重新獲得健康的身體。預(yù)祝大家身體健康,闔家幸福。

怎樣預(yù)防腦血栓 腦血拴食療方法 腦血栓前兆 
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