拔罐的作用 4大功用讓你身強(qiáng)體壯(3)

  減肥療法

  背部穴位

  以下穴位,用閃火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分鐘,每周2~3次。

  脾俞穴(圖示中上面的一個(gè))功效:發(fā)散脾胃之熱。

  三焦俞穴(圖示中下面的一個(gè))功效:將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng),再排出體外。

  腹部穴位

  以下穴位,用閃火法,在穴位留罐20分鐘,每周2~3次。

  中脘穴(位于肚臍上方)功效

  聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效:通腹去脂,調(diào)理脾胃。關(guān)元穴(肚臍下面)功效:募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。

  下肢穴位

  以下穴位選擇適宜體位,用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每周2~3次。

  血海穴功效

  減肥,清血利濕。

  足三里穴功效

  通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)中益氣。

  拔罐減肥要注意什么

  拔罐刮痧如果用來(lái)減肥都是可行的,不過(guò)拔罐減肥要注意一次的時(shí)間不能太長(zhǎng)了,拔罐力度不當(dāng)可能會(huì)讓身上出水泡,也可能會(huì)拔出事故的,嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致敗血癥的,所以一定要小心才行。

  拔火罐的壞處也是有的,不要認(rèn)為拔罐的時(shí)間長(zhǎng)力度大效果就能更好,這樣的看法其實(shí)是很不科學(xué)的,拔罐不管力度大小,有效果才是重要的哦。

  總結(jié):小編在上面給大家介紹的關(guān)于拔火罐的功能、好處、壞處,以及受女性朋友喜歡關(guān)于減肥的知識(shí),相信大家肯定懂得了很多關(guān)于拔罐這方面的知識(shí)了吧,身體有些小毛病不妨試試,想減肥的女性朋友也可以試一下哦,但是千萬(wàn)要記住拔過(guò)火罐后的注意事項(xiàng)哦!

拔罐減肥 拔罐的作用 拔罐的壞處 
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