羽毛球裝備 如何挑選羽毛球拍(3)

  不震手,說明拍桿較有彈性。也可一手握住拍柄,一手扶住拍頭頂端掰一掰,拍子有微度彎曲,證明拍桿部位較有彈性。

  羽毛球鞋子

  很多喜歡打羽毛球的人對羽毛球鞋子沒有多少的概念,其實運動過程中鞋子的選擇是非常重要的。

  因為運動過程中容易受傷的就是腳踝了,一雙好的鞋子可以保護住運動者的腳。

  羽毛球鞋選購注意事項一雙合適的羽毛球鞋是打羽毛球的基礎(chǔ)裝備,也是重要的裝備。因為腳下的一雙鞋將與健康及安全有直接關(guān)系。

  選擇羽毛球鞋一定要比平常的鞋略大一點,不然跑動起來腳會包的很難受。

  羽毛球鞋選擇時應(yīng)注意前松側(cè)緊。側(cè)緊,為了避免側(cè)滑,防止扭傷;前松,上網(wǎng)時可起到緩沖作用。

  一般來說,羽毛球鞋要比平常的鞋大半碼到一碼,不過記得要穿專業(yè)的羽毛球襪,一雙襪子半碼,留半碼給腳,剛剛好。

  激烈的羽毛球運動中雙腳的血液循環(huán)要比平時快的多,雙腳充血也較平常嚴重。

  別說小了,就是試穿的時候正好合適下場以后都有可能覺得緊。

  很多羽毛球愛好者總是覺得鞋買大了一碼以后會非常別扭,每次買鞋都要考慮買正好甚至略小的,這是非常錯誤的。

  在選擇羽毛球鞋子的時候一定要注意羽毛球鞋子鞋底的防滑性好不好,如果不好的話那么就很有可能在運動奔跑的過程中摔倒。

  另外再運動的過程中腳踝是容易受到傷害的,所以在選擇鞋子的時候同時還要注意鞋子的保護性能要好。

  總結(jié):通過小編上文的介紹,你知道羽毛球拍的選擇有多重要了嗎?你知道如何挑選羽毛球拍和羽毛球鞋了嗎?只有挑選出適合自己的裝備,才能發(fā)揮出你大的水平。

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