冬病夏治是現(xiàn)在很流行的一種治療疾病的方法，能夠很好的講體內(nèi)的寒氣逼出來(lái)，而且效果也是非常的好的。那么什么是冬病夏治呢，是不是所以人都適合冬病夏治的呢?夏季泡腳對(duì)我們有沒(méi)有幫助呢?夏季養(yǎng)生有哪些原則呢?帶著這些疑問(wèn)和小編一起來(lái)閱讀本文吧。
什么是冬病夏治
導(dǎo)致我們生病的因素是非常的多的，同時(shí)因?yàn)楹耙l(fā)的疾病，發(fā)病的時(shí)間基本上都在冬季，比如哮喘、慢性胃腸炎、慢性支氣管炎、慢性關(guān)節(jié)痛等疾病，我們這時(shí)候就會(huì)把這些疾病稱之為“冬病”。
夏季人體內(nèi)陽(yáng)氣上升、經(jīng)絡(luò)通達(dá)，寒邪內(nèi)伏不發(fā)，此時(shí)采取積極治療措施，一方面能增強(qiáng)人體“正氣”，另一方面又有助于祛除陰寒之病邪，冬季不易發(fā)病或加重，我們稱之為“夏治”。對(duì)于虛寒性疾病，冬病夏治往往能收到事半功倍的效果。
三伏時(shí)令，調(diào)節(jié)機(jī)體效果好
冬為陰，夏為陽(yáng)，冬病夏治是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法，是中醫(yī)學(xué)“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預(yù)防觀的具體運(yùn)用。
因?yàn)樘摵约膊⊥ǔ６际窃诙斓氖虑榘l(fā)作或者病情加重的，不過(guò)在夏天的時(shí)候會(huì)得到緩解甚至消失的。如果我們?cè)谌绻募疚覀兡軌蛟谶@些疾病相對(duì)緩解的時(shí)候，給予一些的治療和預(yù)防的話，是非常的有利于減少或減輕冬季的發(fā)病的病癥，這就是中醫(yī)上面講的“既發(fā)之時(shí)治其標(biāo)，未發(fā)之時(shí)治其本”之治病原則的體現(xiàn)。其中常用的治療的方法有針刺、刮痧、艾灸、埋線、穴位、貼敷、拔罐、藥物內(nèi)服等。
“夏季虛寒性疾病病情較穩(wěn)定，針對(duì)‘虛’采用‘補(bǔ)’、針對(duì)‘寒’采用‘熱’的治療方法，如內(nèi)服溫補(bǔ)藥物以扶助正氣，驅(qū)逐寒邪;外用穴位貼敷、針灸等方法溫通經(jīng)絡(luò)、散寒祛邪，都可扶正祛邪、促進(jìn)疾病好轉(zhuǎn)，以期收到‘治病求本’的療效。”廣東省針灸學(xué)會(huì)副秘書長(zhǎng)、廣東省中醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師于濤表示。
他告訴新快報(bào)記者，古時(shí)候，冬病夏治是從“夏至”開始治療，現(xiàn)在主要是利用夏季中自然界和機(jī)體陽(yáng)氣旺盛的三伏天(如12時(shí)-13時(shí)的太陽(yáng))，此時(shí)正值自然界陰陽(yáng)交替，更容易調(diào)節(jié)機(jī)體。
針灸效果勝于天灸
冬病夏治中，具有代表性的治療措施為三伏天的藥物穴位貼敷(即天灸療法，常采用具有溫通功效的中藥組方制成貼敷藥物，作用好比針灸)，因其療效較好、操作簡(jiǎn)便、費(fèi)用低廉、無(wú)明顯副作用而得到了廣泛的應(yīng)用?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，藥物貼敷后可使局部血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)。藥物透過(guò)表皮細(xì)胞間隙并經(jīng)皮膚本身的吸收作用，能進(jìn)入人體血液循環(huán)而發(fā)揮明顯的藥理效應(yīng)。另外，通過(guò)穴位刺激，神經(jīng)反射激發(fā)機(jī)體的調(diào)節(jié)作用，能使機(jī)體產(chǎn)生抗體，提高免疫功能，增強(qiáng)體質(zhì)。
那些有很長(zhǎng)的發(fā)病歷史或者病情比較頑固的人可以增加貼敷的次數(shù)，貼敷的時(shí)間以我們自己能夠耐受為度，不一樣的體質(zhì)以及不一樣的病癥選擇的穴位也是不一樣的。
“肺為嬌臟，易受寒侵”，“‘冬病’很多都是呼吸道疾病。目前省中醫(yī)院還推出了‘庚日灸’(三伏都屬于庚日，從夏至后第三個(gè)庚日為初伏，第四個(gè)庚日為中伏，立秋后第一庚日為末伏)，對(duì)應(yīng)肺和大腸，對(duì)呼吸道疾病和消化道疾病都有很好的效果。”
但于濤也坦言，三伏天灸還是以保健功效為主，貴在堅(jiān)持，一個(gè)療程一般為3年。第一年貼天灸可能沒(méi)啥特別感覺(jué)，但不一定沒(méi)效。三五年后大多數(shù)人都會(huì)有明顯的效果。
與三伏天灸相比，針灸的效果會(huì)更好更快，但有些市民怕痛，相對(duì)更接受三伏天灸。“針刺痛不痛，與操作者的手法是否嫻熟也有很大關(guān)系。如果能貼三伏天灸同時(shí)結(jié)合針灸治療，效果會(huì)更明顯。”于濤說(shuō)。
