通過(guò)以上介紹，對(duì)頭發(fā)怎么扎好看呢，以上都是不錯(cuò)之選，不過(guò)在扎頭發(fā)的時(shí)候，也要注意自身頭質(zhì)，對(duì)一些頭發(fā)絲比較硬的人，在扎頭發(fā)的時(shí)候，有很多都是不能選擇的，對(duì)這點(diǎn)也是要進(jìn)行注意的，使得扎完的頭發(fā)能夠更加好看。
正確梳頭可預(yù)防疾病
中醫(yī)人體穴位圖中顯示出人頭部具有很多養(yǎng)生穴位。中醫(yī)按摩師認(rèn)為，正確的按摩這些穴位，將有助于人們養(yǎng)生長(zhǎng)壽。常梳頭就可以起到這樣的效果。
一、正確梳頭預(yù)防疾病不只是女人的事
勤梳頭其實(shí)有助于養(yǎng)生。無(wú)論男女，乃至頭發(fā)稀落的老翁，早起梳頭，能有效刺激頭部諸多經(jīng)穴，有助于陽(yáng)氣舒暢和升發(fā)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，這種做法可改善大腦的血液循環(huán)，并給頭皮以適度的刺激，以促進(jìn)血液循環(huán)，令人更神清氣爽。
二、日常正確梳頭可有效預(yù)防疾病
除了改善睡眠，古人還發(fā)現(xiàn)梳頭有諸多益處。梳頭不但有助于驅(qū)散頭部的風(fēng)濕病邪，促進(jìn)頭部氣血循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)毛發(fā)，減少白發(fā)和防脫發(fā)，對(duì)于高血壓、動(dòng)脈硬化等引起的眩暈癥有特殊的功效。因?yàn)榻?jīng)常通過(guò)梳頭刺激百會(huì)穴、太陽(yáng)穴和風(fēng)池穴有降血壓作用，血壓平穩(wěn)，眩暈相應(yīng)也會(huì)減退。
三、正確梳頭預(yù)防疾病，梳子挑選有講究
首先是選適當(dāng)?shù)氖嶙?，以牛角梳、木梳等不?huì)產(chǎn)生靜電的為佳，尼龍、塑料的梳子容易產(chǎn)生靜電，對(duì)頭發(fā)、皮膚有損傷，不宜使用，梳齒疏密適中，齒端不能太尖銳，且要時(shí)時(shí)保持梳子的清潔。
洗發(fā)之前或大風(fēng)的天氣里，梳攏披散的頭發(fā)時(shí)，使用粗紋的動(dòng)物毛制成的刷子好，既不會(huì)傷害頭發(fā)，又能對(duì)頭表皮起到按摩作用。
梳頭其實(shí)就是按摩穴位的一種方法，如果方法正確就能夠有效的預(yù)防各類(lèi)疾病。如何正確的梳頭，小編已經(jīng)在上述文章中給大家做了詳細(xì)的介紹，大家一起體驗(yàn)吧!
十指梳頭操提神又健腦
很多人一上了年紀(jì)就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)記憶力衰退，丟三落四的情況，老人們都會(huì)開(kāi)始擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)已經(jīng)患上了老年癡呆等疾病，為了能幫老人保持頭腦的清醒，平時(shí)可以注意對(duì)大腦的保養(yǎng)，教給大家十指梳頭操。
十指梳頭功的做法：十指彎曲，吸氣時(shí)用指尖由玄關(guān)(兩眉間稍上處)向上沿頭部中線，經(jīng)百會(huì)穴，向后推至后發(fā)際的風(fēng)府處;呼氣時(shí)兩手放松，向身體兩側(cè)用力甩下;如此反復(fù)十二次。
動(dòng)作要領(lǐng)：注意力度適中;雙手梳頭后用力甩下，放松置于身體兩側(cè)，猶如蕩秋千狀。
十指梳頭功的功用：我們可以將雙手想象成為一把梳子，慢慢梳理至后腦勺。通過(guò)“干梳頭”可以按摩刺激大腦皮層，解除大腦皮層緊張，促進(jìn)新陳代謝，改善和提高頭部的血液循環(huán)。
十指梳頭功除了解除大腦皮層緊張，促進(jìn)新陳代謝，改善和提高頭部的血液循環(huán)外，還可起到提神醒腦、緩解疲勞、促進(jìn)睡眠的作用。另外，不少人也覺(jué)得這種做法對(duì)于頭皮麻、頭皮痛、頭發(fā)出油等能起到改善作用。
十指梳頭操的練習(xí)可以讓老人精神充沛，而且也能增強(qiáng)體質(zhì)。
結(jié)語(yǔ)：由此可見(jiàn)，我們每天梳頭的這個(gè)小動(dòng)作它的好處卻是那么的多，能夠治療頭痛、促進(jìn)大腦運(yùn)動(dòng)起到健腦安神的作用。但是如何梳頭才是好的以及正確的梳頭方式以及怎么梳頭好看大家有知道了吧。
