2、補血益氣
用榴蓮皮燉雞湯、排骨湯等，不但味道鮮美，還可以起到滋陰補腎、補血益氣的作用。
尤其是對夠祛除胃寒有很好的作用。
3、治療皮膚病
經(jīng)常用煮榴蓮殼的水洗澡的話，不但能夠對皮膚有很好的養(yǎng)護作用，還能夠對皮膚瘙癢等皮膚病有很好的抑制作用。
榴蓮殼煲土雞湯的做法
做法：
1、用刀將榴蓮殼上的白瓤割下來，切成塊;
2、將土雞一只切塊，汆水撈起;
3、煮沸瓦煲里的清水，放入雞塊、榴蓮白瓤、蔥、姜、料酒、幾?；ń泛?。
武火煮20分鐘，轉小火煲一個小時，下鹽調味即可飲用。
榴蓮白瓤久煮之后淀粉質溶化，使湯變得濃厚。
湯味清甜適口沒有怪味，大部分人都能夠接受的。如果主料換成排骨、鴨子也可以的。
功效：
清補益氣、滋潤養(yǎng)陰。
總結：通過小編上文的介紹，你知道吃榴蓮的7大禁忌有哪些了嗎？榴蓮的營養(yǎng)很豐富，但是你一定要會吃，避開這些飲食禁忌。健康飲食才能讓你擁有一個健康的身體。
