在生活上大家對(duì)于艾葉知道多少呢?艾葉作為一種常見的植物，給人們的生活健康帶來(lái)了諸多的好處。今天小編就來(lái)給大家普及一些艾葉在生活中的一些小常識(shí)以及艾灸的一些注意事項(xiàng)。想知道答案的朋友，趕緊一起來(lái)看看下文吧。
艾葉泡腳的功效與作用
一、艾葉具有散寒止痛、溫經(jīng)止血、小腹冷痛和經(jīng)寒不調(diào)的功效。醋艾炭對(duì)溫經(jīng)止血和虛寒性出血也有很好的療效。
1、艾葉的作用：艾草對(duì)于婦女虛寒、月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一味婦科良藥，所以又被稱為女人草。艾草還有抗菌消炎的作用，可以溫暖經(jīng)絡(luò)，驅(qū)逐體內(nèi)的濕寒。平時(shí)容易手腳冰涼、痛經(jīng)的女性朋友可每天用艾草煮的水來(lái)泡腳，不僅加速血液循環(huán)還能治療腳氣，可謂一舉兩得。
艾葉的功效作用和用法用量
1)溫經(jīng)止血，用于虛寒型月經(jīng)過(guò)多、崩漏等。
2)調(diào)經(jīng)安胎，用于虛寒性月經(jīng)不調(diào)或胎動(dòng)不安。
3)驅(qū)寒除濕與祛風(fēng)止痛，它可用于風(fēng)寒或風(fēng)濕所致的腹部冷痛。
2、艾絨的功效：有溫經(jīng)透絡(luò)作用，廣泛應(yīng)用于針灸治療;還可以塞在肚兜里,能改善胃寒等。
3、艾條：艾灸的原料，端午時(shí)節(jié)做艾灸是好的補(bǔ)陽(yáng)方法，能改善風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎等冬病。
【用法與用量】?jī)?nèi)服：煎湯，1～3錢;入丸、散或搗汁。
外用：將絨做成炷狀，或制成艾條熏灸也可，方便的方法便是煎水熏洗或炒熱溫熨。
二、艾葉的美味食療方法
