武術(shù)是中華民族史上的一大瑰寶,對于中華兒女的我們,武術(shù)的傳承于弘揚是非常重要的。要想中華武術(shù)得到發(fā)揚光大,武術(shù)教學就顯得尤為重要。那么什么樣的課程安排才是合理的武術(shù)教學呢?武術(shù)套路又有哪些呢?
武術(shù)教學
武術(shù)是中華民族史上一大絢麗的瑰寶。武術(shù)不僅具有強身健體、防御外敵,還有娛樂表演、修身養(yǎng)性、治療疾病的作用。是中華民族兒女鍛煉的重要內(nèi)容之一。武術(shù)有著很大的社會價值,深受國內(nèi)外的朋友喜愛。而且武術(shù)是我國中小學教學的主要內(nèi)容之一。
在武術(shù)教學的整個進程中,它包含著各種的因素,如:教師、學生、組織教法、學生生理、心理的發(fā)展以及場地器材等。這些因素之間既相互聯(lián)系又相互影響,既相互對立又促進統(tǒng)一。
那么什么是武術(shù)教學呢?武術(shù)教學的特點有哪些呢?怎么樣才能夠使武術(shù)教學更受學者的喜愛呢?什么樣的教學方式會更有效呢?我們一起來探討一下。
武術(shù)教學概念
武術(shù)教學是師生為完成一定的教學任務(wù)共同參與的活動,是一個由教師指導(dǎo),學生練習,在對學習效果及時評價的基礎(chǔ)上的再指導(dǎo)、再練習,不斷提高的活動過程。
1、師生共同進行教學活動。2、學習效果及時評價。3、再指導(dǎo)、再練習,不斷提高 。
武術(shù)教學的特點
體育教學的特點
一在體育教學中學生要承受一定的生理負荷
(一)體育實踐課教學
由于學生從事各種身體練習,人體器官系統(tǒng)(尤其是神經(jīng)系統(tǒng)。運動系統(tǒng)。心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等)積極參與活動并協(xié)調(diào)配合,學生身體要承受一定的生理負荷,有時甚至是較大的負荷,并因此而產(chǎn)生身體疲勞,加速機體的新陳代謝活動。這一點也是體育實踐課促進學生身體發(fā)展,增強體質(zhì),促進健康的生物學依據(jù)。是體育實踐課教學所獨有的特點。
(二)體育教學組織的多變與復(fù)雜
學校中的體育教學主要是在操場和體育館進行的,教學空間較大,環(huán)境也比較開放,施展起來也比較方便。體育教學可以根據(jù)器材、學生的性別、年齡以及氣候環(huán)境來選擇不同的教學方式。整個體育教學過程,不管學生還是老師都處于運動狀態(tài)。
因此,體育教學組織復(fù)雜多變。而其他學科一般在教室進行,教學環(huán)境相對封閉,較少干擾,師生身體處于相對靜止狀態(tài),教學組織較容易。
武術(shù)教學的特點
一、重視尚武崇德的思想教育
“尚武”指倡導(dǎo)與參與武術(shù)鍛煉,以求強身健體,自強不息,培養(yǎng)勇于面對現(xiàn)實的競爭意識。“崇德”指推崇道德修養(yǎng),誠信正直,謙和忍讓,見義勇為,遵守社會公德。武術(shù)教學要結(jié)合武術(shù)的特點及教學規(guī)律,重視對學生進行尚武崇德的思想教育,明確習武目的,端正學習動機;培養(yǎng)學生虛心好學、苦練不輟的學風,抵制好勇斗狠,恃強凌弱、 夸夸其談等惡習的侵蝕;繼承尊師愛生的傳統(tǒng)習尚,加強遵紀守 法的道德教育。
二、注重直觀教學,以領(lǐng)做為主
在武術(shù)教學中,學生常遇到的是“三多”問題。一是動作數(shù)量多,無論徒手或器械,每一套都有十多個或數(shù)十個動作;二是方向路線變化多,往返折疊,左旋右轉(zhuǎn),路線復(fù)雜;三是每個動作包含的因素多,如手、眼、身、步的配合、內(nèi)與外的協(xié)調(diào)等。此外,動作之間的前后銜接是否連貫,節(jié)奏是否分明等問題,也是教學的難點。因此武術(shù)歷來講究“身傳口授”,即教師要注重直觀的演示,身體力行,多以領(lǐng)做為主,配合語言提示,使學生通過反復(fù)練習較快地掌握動作。
三、結(jié)合攻防動作講解示范
攻防技擊性是武術(shù)的技術(shù)風格與特點。武術(shù)初作為軍事訓(xùn)練的手段,與古代軍事斗爭緊密相連,其技擊特性是顯而易見的。隨著時代的發(fā)展,冷兵器的消失,武術(shù)逐步成為一種民族形式的體育,不少技術(shù)在動作規(guī)格、動作幅度和動作節(jié)奏的要求上與技擊的原形有所變化,然而就整個套路來講,仍然是以踢、打、摔、拿、擊、刺為主要內(nèi)容。
四、強調(diào)動作規(guī)格,突出動力和精神
動作規(guī)格是根據(jù)武術(shù)運動不同拳種的特點與風格對動作準確性提出的具體要求。拳種、風格、特點不同,動作規(guī)格要求也不一樣,所以動作規(guī)格是體現(xiàn)拳種特點與風格的重要內(nèi)容,是評價教學效果與運動成績的重要因素。以單個動作為例,首先要強調(diào)該動作姿勢(手型、步型、身型)的準確與工整;其次,應(yīng)強調(diào)該動作方法(手法、步法、腿法。身法)的正確。強調(diào)動作的規(guī)格,是武術(shù)直觀教學的基礎(chǔ),也是學生建立正確動力定型的根本保證