女性是否衰老從身體的3部位看出(9)

  心臟承擔(dān)著給身體輸送新鮮血液的工作,心臟一旦衰老,我們身體的各個(gè)部位都會(huì)因?yàn)楣┭蛔?,而變得遲緩,呆滯,身體自然也就呈現(xiàn)出了老態(tài)。

  女人是感性的動(dòng)物,而這種迷人的感性來(lái)源就是一顆豐富細(xì)膩的心。從40歲開(kāi)始你需要關(guān)注心臟健康。

  專(zhuān)家建議

  1、只吃7成飽=心臟年輕10年。美國(guó)的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明,一個(gè)瘦人的心臟比胖人年輕10到15年。

  2、肥胖所帶來(lái)的危害遠(yuǎn)比你想象中的大得多。脂肪細(xì)胞不僅產(chǎn)生大量導(dǎo)致Ⅱ型糖尿病的荷爾蒙,還能產(chǎn)生一種叫做原漿的物質(zhì),這種物質(zhì)會(huì)促使心腦血管硬化。

  3、好奇也許會(huì)害死貓,但是好奇卻能讓你的心臟保持年輕。專(zhuān)家發(fā)現(xiàn),對(duì)事物充滿(mǎn)好奇的人更不容易肥胖,也更不容易沉迷于吸煙、酗酒等不良嗜好。

  4、研究發(fā)現(xiàn),女性的心臟對(duì)爭(zhēng)吵反應(yīng)更大。尖酸刻薄的語(yǔ)言以及帶有人身攻擊方式的爭(zhēng)吵不應(yīng)該是你解決問(wèn)題的方法,一個(gè)嫵媚的眼神效果更佳。

  TOP7 脊椎

  45歲以后,脊椎、腰椎開(kāi)始退步。女性渴望的S形身材,可不是說(shuō)你的脊椎要變成S型。脊椎出現(xiàn)了側(cè)彎,就會(huì)帶來(lái)很多疾病。女性與男性相比,發(fā)生脊椎側(cè)彎的人群是男性的3倍,脊椎側(cè)彎的女性特別脆弱,輕輕搬一次東西很可能就導(dǎo)致需要一個(gè)月平躺在床。脊椎疾病還可能影響到心腦血管疾病和心理健康。

  專(zhuān)家建議

  1、二郎腿危機(jī)!調(diào)查發(fā)現(xiàn):長(zhǎng)期蹺二郎腿容易引起彎腰駝背,造成腰椎與胸椎壓力分布不均,長(zhǎng)此以往,勢(shì)必壓迫脊椎神經(jīng),而且翹二郎腿還會(huì)妨礙腿部血液循環(huán),造成腿部靜脈曲張。

  2、英國(guó)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),135度的靠后松弛坐姿能保持脊椎的形。

  TOP8 膝蓋

  膝蓋是非常容易被你忽略的部位,因?yàn)樗瑹o(wú)聞,顯得可有可無(wú),但其實(shí),有了她,你的美腿才能自由發(fā)揮性感的魅力!如果膝蓋的功能不夠健全,你想想,雙腿僵直不能打彎,還談什么美腿誘惑?美國(guó)密歇根大學(xué)醫(yī)學(xué)院整形外科的愛(ài)德華教授指出:“女性膝蓋受傷的幾率比男人高2-8倍。”

  所以,如果不想你的膝蓋變老,你可能要比他多付出2-8倍的努力哦!

從哪些部位看女人是否衰老 
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