洗發(fā)的正確方法
夏季好隔天洗一次頭
西醫(yī)建議
1、夏季好隔天洗一次,這樣比較科學(xué)。
2、有些做特殊工作的人,由于衛(wèi)生要求,還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無論什么人,清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇,避免使用堿性過大的洗發(fā)液,好加上護(hù)發(fā)素。
小貼士:有晚上洗頭習(xí)慣的人,要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣,其次要在洗后擦干頭發(fā),或者用電吹風(fēng)吹干,確保清潔、輕松、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛(wèi)生,但卻會洗出病來,這就要引起我們的重視了。
梳理頭發(fā)與洗發(fā)同樣重要
中醫(yī):梳理頭發(fā)與洗發(fā)同樣重要
中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院的苗青醫(yī)生講,每一根頭發(fā)都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。
經(jīng)常洗頭可以及時(shí)清洗頭發(fā)表面過多的皮脂,根除真菌的培養(yǎng)基,明顯減少頭屑的產(chǎn)生,并有效增加頭發(fā)的光滑程度和易梳性。如果長時(shí)間不洗頭,不但頭發(fā)骯臟不利于美觀,而且有可能引發(fā)頭皮屑、皮炎甚至脫發(fā)等疾病。
中醫(yī)主張頭發(fā)要常清洗,常梳理,尤其是現(xiàn)在,人們的生活節(jié)奏加快了,腦力工作者多了,大家更要注意這點(diǎn)。但除了特殊情況人群,常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫(yī)建議
1、好每星期洗三至四次頭。
2、在戶外工作時(shí)間長的人和腦力工作者,可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù),除此之外還要經(jīng)常梳理,促進(jìn)血液循環(huán)。
警示:現(xiàn)在洗頭店遍布城鄉(xiāng)大街小巷,作為一種休閑場所,繁忙的工作之余到里面洗洗頭,放松一下,不失為一種享受。但是專家認(rèn)為這種時(shí)尚的方式可能對人的健康不利。
總結(jié):通過上述的文章對頭發(fā)少怎么辦和脫發(fā)食譜等有關(guān)知識的全面介紹。廣大男性朋友,對于如何解決頭發(fā)少的問題,你們是不是已經(jīng)有了全新的認(rèn)識了呢。如果大家覺得小編介紹的這些方法能夠幫助你緩解頭發(fā)問題,那么,請不要忘記把這些方法告訴更多的人哦。