腎炎的自我療法 教你6招治療腎炎(2)

  2.中成藥方可服用腎炎四味片,每次服6~8片,每天3次。必要時須配合利尿藥治療。

  四、針灸調(diào)養(yǎng)法

  1.體針療法取穴三焦俞、腎俞、水分、氣海、復(fù)溜等,急性者加肺俞、列缺、合谷、風(fēng)池、大椎;慢性者加脾俞、中脘、足三里、陰陵泉。上述穴位,每選3~7穴,急性者用瀉法,慢性者用補(bǔ)法,且均可酌情施灸,間日1次,10次為1療程。

  2.耳針療法取腎、脾、膀胱為主穴,水腫明顯者加交感、神門等,有高血壓者加神門、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌??闪翎?.5~1小時,每日1次,7次為1療程。療程間隔3~5天。

  五、推拿調(diào)養(yǎng)法取俯臥位,以捏法在膀胱經(jīng)和督脈循行線上施行手法,每一手法由3遍增至5遍,多用輕緩的補(bǔ)法。也可做搓腰動作,用兩掌根緊按腰部,用力上下擦搓,交替左右搓擦,動作要快而有勁,使局部發(fā)熱。還可在腎俞、氣海俞、大腸俞、小腸俞、腰俞、腰眼、命門等用力按揉,以酸脹為度。仰臥位時,在腹部氣海、關(guān)元等穴揉摩,以局部發(fā)熱為度。

  六、氣功療法宜行閉氣入靜功

  夜間4時起床,喝溫開水300毫升,排尿。然后到室外開闊的地方,面南而立,雙手半握拳,拳心向內(nèi),全身放松,排除雜念,做到視而不見,聽而不聞。逆式呼吸,用鼻吸氣,吸氣時收腹擴(kuò)胸,提肛門,提外腎,舌尖輕抵上腭,用意念引氣至百會穴。吸完氣后,閉氣,閉氣結(jié)束,舌尖緩慢放下,把口中津液分三次咽下,并用意念送至丹田。這時全身放松、口鼻同時呼氣,微微鼓腹,意守丹田。如此反復(fù)練7遍為一段。休息片刻,如上法再練一段.每天練1~2小時。練功時不能硬吸猛呼,閉氣時間也不宜過長。

  由此可見治療腎炎的方法還是很多的,每一位患者的生活環(huán)境不同,所以每一位患者也要根據(jù)自己的自身情況來對癥治療,那么很多患者會問,在生活中如何預(yù)防腎炎的呢,下面就和大家來說一下。

  腎炎的預(yù)防怎么做

  隨著科學(xué)的發(fā)展,腎臟疾病的診治醫(yī)療技術(shù)大有進(jìn)步,腎臟疾病也是影響人們身體健康的多發(fā)病、常見病,腎臟疾病可影響全身各個器官,全身各系統(tǒng)疾病又可引起腎臟的損害。

  腎臟的結(jié)構(gòu)主要是由腎小球及腎小管構(gòu)成,血管床及血流量十分豐富,心排出量的四分之一流經(jīng)腎臟,所以循環(huán)血量的變化必然影響腎臟;循環(huán)中的免疫復(fù)合物也易在這里沉積,而引起炎癥,如鏈球菌感染后腎小球腎炎,狼瘡性腎炎等。

  腎臟又是一個排泄器官,體內(nèi)的代謝產(chǎn)物、藥物、毒物等經(jīng)腎排泄及濃縮,也可以損害腎臟,如慶大霉素、解熱鎮(zhèn)痛藥所引起的急性腎臟損害等。體內(nèi)某些內(nèi)分泌素:抗利尿激素,心鈉素等可影響腎小管對水、電解質(zhì)的調(diào)節(jié),穩(wěn)定機(jī)體內(nèi)環(huán)境,腎臟分泌的前列腺素、腎素等可調(diào)節(jié)血壓的變化等等。

  某些腎臟病還受遺傳因素及代謝因素的影響,如多囊腎、糖尿病、腎病等。所以腎臟疾病的發(fā)病因素是多方面的:感染、中毒、免疫、代謝、遺傳、藥物等等,故腎臟疾病的預(yù)防及保健是十分重要的。

  首先,要加強(qiáng)自我保健,鍛煉身體,增強(qiáng)抗病能力,及時治療上呼吸道感染,清除感染灶,治療原發(fā)病、糖尿病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、高血壓等,也要防止藥物對腎臟的損害。

  其次,要注意觀察身體的某些變化:如水腫、高血壓、發(fā)熱、乏力、食欲不振、貧血等,并觀察尿的變化,尿量的多少,有無泡沫尿、血尿、排尿不暢、尿流變細(xì)、排尿里急后重、膿尿、氣尿及血性精液等,以上都是腎臟病的常見癥狀。

  如果有以上不適,就應(yīng)做血液、尿液分析、尿液細(xì)菌培養(yǎng)及計數(shù),腎功能測定,甚至要做腎臟穿刺活組織檢查以及腎臟影像學(xué)檢查等,以明確腎臟病的病因、病理改變及腎功能的判斷,為腎臟病的治療及預(yù)后提供依據(jù)。

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