怎樣美白 做到這些白皙肌膚想要就要(3)

  美白食譜

  冰糖燕窩

  材料

  燕窩,冰糖

  做法

  1、燕窩放入大碗,加冷水蓋過(guò)燕窩,泡發(fā)4個(gè)小時(shí)。

  2、發(fā)好燕窩清洗干凈,挑毛去雜質(zhì),并撕成細(xì)條狀(不要太細(xì)小)。

  3、放入燉盅,加雙倍熱水蓋過(guò)燕窩,蓋上保鮮膜。放入熱水大鍋中燉45分鐘。燉盅和大鍋都需要熱水。

  4、放入冰糖,再燉3-5分鐘即可。乘熱享受。

  5、也可放涼后放入冰箱,冰涼后再食。

  養(yǎng)顏纖體茶

  材料

  干山楂10片,菊花8朵,西洋參8片,枸杞10顆,桂圓3個(gè),蜂蜜適量。

  做法

  1.桂圓去殼,山楂、菊花、枸杞用清水沖洗干凈。

  2.將山楂、枸杞、菊花、桂圓和西洋參放入茶壺中。

  3.倒入開(kāi)水。

  4.蓋上茶壺蓋子,燜5分鐘,稍涼后調(diào)入蜂蜜即可。

  總結(jié):通過(guò)上述的文章對(duì)怎樣美白,中藥美白以及美白面膜等有關(guān)知識(shí)的具體介紹,現(xiàn)在大家是否已經(jīng)知道哪6件事能夠讓你擁有白皙水嫩的肌膚了嗎?但是美白不能過(guò)度和盲目,只有適合自己的美白方法才健康。

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