吃什么排毒養(yǎng)顏 四種效果絕佳的排毒養(yǎng)顏食物(2)

  排毒茶

  有一款藏藥的效果特別好,用西藏的紅景天、野生蓮子心做成的,據(jù)說還不錯。

  大麥若葉青汁

  這是從日本、臺灣地區(qū)流行起來的排毒佳品,是用大麥苗榨成汁喝,很多藝人都用,效果不錯,值得推薦!

  蜂蜜

  自古就是滋補強身、排毒養(yǎng)顏的佳品。此法我長年使用。

  紅糖水

  千百年來,紅糖具有排毒滋潤的作用可是婦孺皆知

  牛奶

  含較多的鈣質(zhì),能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性,也可減少人體對膽固醇的吸收。

  羅漢果茶

  一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。主治痰火咳嗽、血燥便秘等癥,羅漢果茶雖然甜如砂糖,熱量卻近乎等于零。

  菊花茶

  由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì),都有低抗、排除的功效。推薦!

  普洱茶

  普洱茶是消除多余脂肪的高手,而且溫和,對胃不刺激。象我這樣有胃病的人首選就是普洱茶。

  艾蒿茶

  在浮腫的日子里,堅持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的干將。

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