因?yàn)槎⒌恼叩纳吓_(tái)，很多家庭都陸續(xù)增添了新的成員，但是對(duì)于一些年齡大的夫妻來(lái)說(shuō)，想要再懷上一個(gè)寶寶是相對(duì)比較困難的。但是也完全沒(méi)有可能，下面就讓我們一起去看看如何快速懷孕吧!
如何快速懷孕
孕前注意事項(xiàng)
一、女性孕前生活禁忌
不要在情緒壓抑時(shí)受孕
當(dāng)人處在焦慮不安、抑郁寡歡或者有沉重的思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)之下，不但會(huì)對(duì)精子或者卵子的質(zhì)量造成嚴(yán)重的影響。另外就算成功受孕，也會(huì)由于布朗的情緒刺激而影響母體的激素分泌，非常容易使胎兒出現(xiàn)不安和躁動(dòng)的現(xiàn)象，從而嚴(yán)重影響了胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育甚至可能發(fā)生流產(chǎn)的現(xiàn)象。所以，當(dāng)發(fā)生了不開(kāi)心的事情的時(shí)候，好要避開(kāi)受孕。
不要有太大的壓力
若想孕育一個(gè)健康寶寶，孕前應(yīng)改變不良生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，注意飲食均衡，注意平日的用藥習(xí)慣，改變工作性質(zhì)(調(diào)換壓力較小的工作)。
不要經(jīng)常化妝
很多化妝品和染發(fā)用品都是十分復(fù)雜的化學(xué)制劑，尤其是美白護(hù)膚品的不安全因素高。有些化妝品還可能經(jīng)皮膚吸收后進(jìn)入血液循環(huán)，對(duì)卵子產(chǎn)生不良影響，影響正常的懷孕。
不要抽煙喝酒
我們都知道，因?yàn)闊熤兴械哪峁哦『途凭械囊掖挤謩e對(duì)精子和卵子都是具有很大的損害的。所以經(jīng)常吸煙或者飲酒的婦女，好先戒煙戒酒大概2至3個(gè)月之后在準(zhǔn)備接受受孕。
不要接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)
因?yàn)樯臣?xì)胞對(duì)X線(xiàn)和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。婦女如果照射X線(xiàn)，特別是腹部經(jīng)過(guò)照射，需要等4個(gè)星期后才可受孕。如果曾反復(fù)接觸農(nóng)藥和有毒化學(xué)品，在完全脫離上述環(huán)境后一個(gè)月以上受孕較為妥當(dāng)。
不要空腹喝牛奶
牛奶中的蛋白質(zhì)經(jīng)過(guò)胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝牛奶時(shí)胃排空很快，蛋白質(zhì)還來(lái)不及被吸收即排到大腸，不但造成營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi)，而且蛋白質(zhì)還會(huì)在大腸內(nèi)腐敗成有毒物質(zhì)。
不要如廁看報(bào)
如廁時(shí)，人的神經(jīng)低級(jí)和高級(jí)中樞共同參與活動(dòng)，許多人習(xí)慣于拿上一份報(bào)紙或一本書(shū)，一蹲就是小半天。如廁看書(shū)報(bào)不但會(huì)使排便意識(shí)受到抑制，失去了直腸對(duì)糞便刺激的敏感性，久而久之會(huì)引起便秘。
不要洗熱水澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
當(dāng)我們?cè)谙丛璧臅r(shí)候，熱水會(huì)產(chǎn)生大量的水蒸氣，而且一些有毒物質(zhì)會(huì)附著在水中，例如三氯乙烯、三氯甲烷等等都會(huì)分別被蒸發(fā)80%和50%以上之多，對(duì)身體是十分有害的。
有些有毒物質(zhì)隨蒸氣而被身體部分吸收，進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，危害很大。而且，在較熱的水中洗澡時(shí)間過(guò)久，對(duì)心臟也不利。
不要室內(nèi)養(yǎng)鳥(niǎo)
鳥(niǎo)糞中帶有鸚鵡病毒、島型結(jié)核桿菌及寄螨，鳥(niǎo)糞被踏碎以后，病毒與病菌便飛揚(yáng)在空氣中，若人長(zhǎng)時(shí)間吸入，會(huì)誘發(fā)呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、發(fā)燒等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)肺炎與休克。
