成人凍瘡食療方 這五個(gè)飲食方法你知道幾個(gè)

  成年人在冬天里由于經(jīng)常的外出,所以很容易就會(huì)使皮膚凍瘡。那么,關(guān)于凍瘡的一些治療方法你都知道哪些呢?今天小編將給大家介紹一些有關(guān)凍瘡的食療的方法以及一些注意事項(xiàng),詳細(xì)的介紹大家請(qǐng)看下文的內(nèi)容。

  成人凍瘡的食療方

  紅燒狗肉

  制作方法

  1.先把狗肉洗干凈,切成塊狀。

  2.勺內(nèi)放油燒熱,用蔥姜蒜、大料炸鍋,把狗肉下勺煸炒,炒至肉無(wú)血水時(shí)下料酒、醬油、白糖、紅辣椒、雞湯750克,燒開后撇去浮沫,裝入燜罐,用微火將狗肉燜爛至湯剩不多時(shí),盛入盤內(nèi)即成。

  營(yíng)養(yǎng)解析

  狗肉:狗肉不僅蛋白質(zhì)含量高,而且蛋白質(zhì)質(zhì)量極佳,尤以球蛋白比例大,對(duì)增強(qiáng)機(jī)體抗病力和細(xì)胞活力及器官功能有明顯作用。

  常食狗肉可增強(qiáng)人的體質(zhì),提高消化的功能,還能促進(jìn)人體血液的循環(huán),改善抗寒的能力。

  狗肉還可用于老年人的虛弱癥,如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。

  冬天常吃,可使老年人增強(qiáng)抗寒能力。中醫(yī)認(rèn)為狗肉有溫腎助陽(yáng)、壯力氣、補(bǔ)血脈的功效。

  紅辣椒:辣椒是老百姓餐桌上常見的一種原料,其營(yíng)養(yǎng)豐富,口味獨(dú)特,就餐時(shí)能增加飯量,多食可增強(qiáng)體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。

  另外辣椒中還含有一種能加速新陳代謝的物質(zhì),可以起到保健皮膚之功效。

  富含的維C,可以控制心臟病及冠狀動(dòng)脈硬化,降低膽固醇。

  含有較多抗氧化物質(zhì),可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病。

  可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內(nèi)的寄生蟲。

  羊肉清湯

  制作方法

  1.羊肉切塊,放入滾水中高火8分鐘,取出洗凈。

  2.冬筍去衣,取筍內(nèi)切角塊。

  3.蔥洗凈打結(jié);姜拍裂。

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