隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,人們吃的是越來(lái)越好了,許多家長(zhǎng)都希望自己寶寶的免疫力可以更好。而在生活中,他們不知道自己孩子的免疫力處于什么樣的水平,主要是因?yàn)楦改競(jìng)兌疾恢廊绾稳z測(cè)。今天,小編就教各位爸爸媽媽們寶寶免疫力檢查。此外,如果免疫力低該怎么辦,怎樣增強(qiáng)寶寶免疫力就成了父母?jìng)兊牡谝浑y題。這些小編都幫您解決,另外再幫大家推薦一些增強(qiáng)免疫力食品。
寶寶免疫力檢查
子抵抗力低下,而需要治療的主要是那些頻繁而持續(xù)患感冒和經(jīng)常咳嗽的孩子。孩子“免疫力低”的情況很多,不能籠統(tǒng)的談如何提高免疫力,更不要隨便使用各種所謂提高免疫力的藥物。
由于孩子本身免疫力發(fā)育尚不成熟或有些滯后,導(dǎo)致適應(yīng)環(huán)境的能力低下,容易出現(xiàn)反復(fù)的感染,尤其是季節(jié)更迭和冬季。這類兒童為常見(jiàn),尤其是一些新入托幼機(jī)構(gòu)的孩子,我們將這種情況稱為“入托綜合癥”。他們發(fā)病往往從秋冬季節(jié)或春季開始。這類孩子絕大多數(shù)是暫時(shí)性的,一般經(jīng)過(guò)1-2年可好轉(zhuǎn),不必使用過(guò)多藥物治療。
貼心建議
如果孩子感染過(guò)于頻繁,可以在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些細(xì)菌提取物的藥物或確證有效的免疫調(diào)節(jié)劑。
較常見(jiàn)的是孩子存在某些過(guò)敏體質(zhì),這類孩子往往在1-2歲后癥狀明顯,容易出現(xiàn)反復(fù)感染,一次患病后需要較長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)。根據(jù)并非真的由于免疫力低下。
貼心建議
弄清楚原因,針對(duì)過(guò)敏治療是關(guān)鍵
在經(jīng)過(guò)專業(yè)的研究后,更重要的一方面還是因?yàn)槊庖吡Φ投鴮?dǎo)致過(guò)敏,但是免疫力低下可以是先天形成的也有可能是后天的,總之,原因有很多。像這樣的孩子,每到生病的時(shí)候都會(huì)病情較重,而且時(shí)間非常的長(zhǎng)。要想提高這類孩子的免疫力,正常的補(bǔ)品是不能夠滿足他們的,所以要經(jīng)過(guò)專業(yè)醫(yī)生的診斷才可以對(duì)癥下藥。
現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多所謂的營(yíng)養(yǎng)保健品,尤其是那些針對(duì)兒童的,宣稱以提高免疫力為主要功效的東西,其中有不少都缺少臨床和理論上的科學(xué)依據(jù)。寶貝樂(lè)益生菌所含的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產(chǎn)生大量的免疫球蛋白,誘發(fā)機(jī)體免疫力,激活機(jī)體吞噬活性,增強(qiáng)非特異性免疫功能,使得外在菌難以留存體內(nèi),從而達(dá)到免疫調(diào)節(jié)的作用,提高寶寶的抗病能力。 總之,“提高免疫力”是一個(gè)籠統(tǒng)的說(shuō)法,沒(méi)有一種藥物或保健品可以讓所有人都能提高免疫力。根據(jù)不同的情況采取不同的預(yù)防的治療措施才是正確科學(xué)的態(tài)度。
以下小訣竅也可注意一下
多喝水
多喝水可以保持粘膜濕潤(rùn),成為抵擋細(xì)菌的重要防線。80磅(約36公斤)以下的孩子,一天應(yīng)喝的水量是每10磅體重對(duì)應(yīng)250cc(也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000cc的水)。
為了確保健康,應(yīng)盡可能讓孩子理解喝水的重要。上學(xué)、外出時(shí)讓孩子背著水壺,車上隨時(shí)放一瓶水,規(guī)定吃晚飯時(shí)每個(gè)人都要喝水,讓喝水成為一個(gè)好習(xí)慣
而你也會(huì)發(fā)現(xiàn)水的另一個(gè)好處
即使不小心打翻,也不會(huì)弄臟衣物。
不必過(guò)于干凈
免疫系統(tǒng)能對(duì)傳染病原形成免疫記憶,萬(wàn)一再次遇上,可以很快將其消滅,如果你家太干凈,孩子沒(méi)有機(jī)會(huì)透過(guò)感染產(chǎn)生抗體,抵抗力反而減弱,并可能導(dǎo)致過(guò)敏和自體免疫失調(diào)。
世界衛(wèi)生組織(WHO)曾警告,抗菌清潔用品會(huì)使微生物抗藥性問(wèn)題更嚴(yán)重;而美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)也呼吁大眾避免使用含抗菌成分的清潔用品,因這些產(chǎn)品可能是抗藥性微生物的來(lái)源,只要使用一般肥皂和水就可達(dá)清潔的效果。
教孩子洗手
雖然太抗菌、干凈無(wú)益健康,但仍要培養(yǎng)孩子基本的衛(wèi)生習(xí)慣,尤其在上廁所后把手洗干凈,可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。
足夠的睡眠
睡眠不良會(huì)讓體內(nèi)負(fù)責(zé)對(duì)付病毒和腫瘤的T細(xì)胞數(shù)目減少,生病的機(jī)率隨之增加。專家建議成長(zhǎng)中的孩子每天需要8~10小時(shí)的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不夠,可以讓他白天小睡片刻。
和孩子討論身體自我治療的能力
讓孩子了解身體具備的自愈力,當(dāng)孩子感冒或擦傷,一起留意他復(fù)原的速度,如此孩子將學(xué)會(huì)相信自己的身體本能,不致過(guò)于依賴藥物。一項(xiàng)發(fā)表在2000年美國(guó)風(fēng)濕病學(xué)年會(huì)的研究指出,慢性病童的父母如果經(jīng)常和孩子討論疾病,強(qiáng)調(diào)他們的虛弱,將會(huì)讓他們更焦慮不安。
多吃蔬果
現(xiàn)代孩子容易偏食,營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)造成肺和消化道粘膜變薄,抗體減少,影響人體防御功能。