做法
首先將準(zhǔn)備好的山楂清洗干凈,將里面的核去掉,然后將鍋中放入清水將之放入水中煎熬,雜質(zhì)去除,喝汁就行。
功效
這款山楂茶能夠消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物,讓身體內(nèi)沉寂的毒素也隨著排除體外,美容排毒很有效果。
四、特殊功效花茶
1、玫瑰茄
排毒養(yǎng)顏,開胃健脾,軟化血管[玫瑰花茶可以反復(fù)沖泡,可加入牛奶中泡喝(似乎是從臺灣先流行起來的);或加入茶葉中當(dāng)花茶喝。
2、白雪茶
消除體內(nèi)垃圾,排除毒素(高血壓,高血脂,肥胖者的首選佳品)。
3、胖大海
咽喉腫痛,扁桃體炎,鼻炎都有其獨(dú)特的功效。
4、君白菊
清熱解毒,保肝明目(解暑,抗疲勞,軟化血管)。
5、野生苦丁
口感甘甜,清熱解毒,明目肝膽,降血脂血壓,是中老年人和男士喜愛的茶。
6、迷迭香
迷迭香茶抵御電腦輻射,提神醒腦、療頭痛、增強(qiáng)記憶力;幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛;促進(jìn)頭皮血液循環(huán),改善掉發(fā)和禿頭現(xiàn)象,降低頭皮屑的發(fā)生;減肥、消水腫、抗老化。
女人喝茶的好處
1、去脂減肥
普洱茶與脂肪的代謝關(guān)系密切,普洱茶經(jīng)過獨(dú)特的發(fā)酵過程生成了新的學(xué)物質(zhì),其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能對脂肪產(chǎn)生分解作用,因而普洱茶有減肥的效果。