神經(jīng)衰弱男女有別 神經(jīng)衰弱男女有什么不同(2)

  5、其他

  較常見的如:頭昏、眼花、耳鳴、心悸、心慌、氣短、胸悶、腹脹、消化不良、尿頻、多汗、陽痿、早泄或月經(jīng)紊亂等。

  神經(jīng)衰弱患者,經(jīng)常會遇到一些小事就反應(yīng)很大,特別容易受外界環(huán)境的影響。有時(shí)還會很多疑,給自己的生活造成了甚多不必要的問題。

  那么,到底是什么導(dǎo)致了神經(jīng)衰弱呢?神經(jīng)衰弱的病因大概分為四種。生長環(huán)境、遺傳因素、職業(yè)特點(diǎn)和年齡。這四個(gè)因素可以說是神經(jīng)衰弱的四大導(dǎo)火索。本文就為患者朋友們詳細(xì)描述一下神經(jīng)衰弱的常見病因。

  1、遺傳因素

  從遺傳角度看家庭中兩系三代成員中有神經(jīng)癥者易思神經(jīng)癥。這里談到的遺傳,并不是說神經(jīng)癥是一種遺傳性疾病,而是說易感素質(zhì)可以遺傳,至于是否發(fā)病,還受很多后天因素的影響。這就是我們常談的精神素質(zhì)因素。

  2、職業(yè)因素

  職業(yè)特點(diǎn)看從事高度緊張工作、心理焦慮的職業(yè)的人和腦力勞動者易患神經(jīng)癥。不過癔癥卻是在落后的邊遠(yuǎn)地區(qū)、文化教育程度低的人群中易發(fā)生流行。

  3、生長環(huán)境

  生長發(fā)育環(huán)境、幼年經(jīng)歷看缺乏母愛、缺乏安全感,經(jīng)受過重大分離性焦慮者易患神經(jīng)癥。家庭關(guān)系松散、危機(jī)四伏、缺少親情,甚至家庭破裂的單親家庭成長起來的孩子易患神經(jīng)癥。因?yàn)樵谏鲜霏h(huán)境中成長起來的孩子,往往出現(xiàn)人格問題,表現(xiàn)為內(nèi)傾型性格。

  4、年齡因素

  從年齡、生活階段上看青春期、婚戀期或涉及升學(xué)、戀愛、升遷、人際關(guān)系緊張等生活環(huán)境或處于重大轉(zhuǎn)折時(shí)期易患神經(jīng)癥。

  三個(gè)小訣竅助你調(diào)養(yǎng)神經(jīng)衰弱

  小訣竅之情緒篇

  合理的調(diào)節(jié)情緒

  不良的情緒是導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的重要因素,同時(shí)也影響了神經(jīng)衰弱患者的康復(fù)和治療。預(yù)防神經(jīng)衰弱就要和不良情緒作斗爭,并且戰(zhàn)勝抑郁等不良情緒。

  小訣竅之心理篇

  心理健康

  神經(jīng)衰弱患者的病情程度和與各種外部心理因素有關(guān),但重要的是與個(gè)人的心理因素息息相關(guān)。所以,要想治療神經(jīng)衰弱,必須要不斷完善自己的負(fù)面性格,提高心理素質(zhì),全面進(jìn)行心理調(diào)整。

  小訣竅之運(yùn)動篇

  多經(jīng)行戶外運(yùn)動

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