舒適足浴刺激循環(huán)：如果近日感覺(jué)雙腿沉重、浮腫，做個(gè)簡(jiǎn)單的足浴就能輕松消除。
簡(jiǎn)單方法：在熱水盆里滴入6滴喜愛(ài)的精油，持續(xù)浸泡15分鐘就好。針對(duì)水腫，特別推薦杜松2滴+柏樹(shù)2滴+迷迭香2滴的優(yōu)異配方。
身體哪些器官具有排毒能力
明槍易躲，暗箭難防!時(shí)下的OL們不但要在職場(chǎng)上阻擊競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，在情場(chǎng)上不給“小三兒”可乘之機(jī)，更要抵御住大都市無(wú)孔不入的汽車(chē)尾氣、環(huán)境廢氣、二手煙、高油高脂的外食、埋伏著殺蟲(chóng)劑及除草劑的蔬菜、含有重金屬的海鮮、無(wú)法逃避的應(yīng)酬、過(guò)度加工的零食、糟糕水質(zhì)等等。難怪都市佳人們總是紅顏難葆、青春易逝。
這年頭，誰(shuí)不想像郭靖郭大俠似的，喝下靈蛇寶血;或者跟段譽(yù)段大俠似的，吞下千年冰蟾，練就一身百毒不侵的神功!那么，天下到底有沒(méi)有這救命的神功?還是讓專(zhuān)家來(lái)告訴你!
排毒全球進(jìn)行時(shí)
德國(guó)：腸道自潔協(xié)會(huì)在行動(dòng)
腸道自潔協(xié)會(huì)(FASTING)在德國(guó)已經(jīng)成立有些年頭了，并且廣受歡迎，很多該協(xié)會(huì)的成員會(huì)在每年8月，挑選比較空閑的一周進(jìn)行斷食。在斷食的7天里，他們每天只喝一些蔬果汁，同時(shí)服用瀉劑，對(duì)腸道進(jìn)行徹底清理。每年8月的斷食大行動(dòng)已經(jīng)成為了協(xié)會(huì)成員的生活習(xí)慣。需要注意的是，斷食不適合所有人，如果是初次斷食好有醫(yī)師指導(dǎo)。
英國(guó)：排毒經(jīng)濟(jì)大熱門(mén)
在英國(guó)，排毒創(chuàng)造的經(jīng)濟(jì)效益十分火爆。鑒于市面上不少排毒產(chǎn)品宣稱(chēng)可提升免疫力、解除疼痛、清除體內(nèi)毒素和刺激循環(huán)，英國(guó)醫(yī)療保健產(chǎn)品管理單位(the Medical Health Care Products Regulatory Agency，MHRA)展開(kāi)調(diào)查行動(dòng)，同時(shí)也寫(xiě)信給一些排毒產(chǎn)品的制造商，要求撤除任何未經(jīng)證實(shí)的科學(xué)宣稱(chēng)。因?yàn)榉彩切Q(chēng)療效的，都必須先經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)界認(rèn)可和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臏y(cè)試。
日本：排毒暢銷(xiāo)書(shū)熱賣(mài)
日本，“周末解毒斷食”如同星火燎原，成為都市粉領(lǐng)族的愛(ài)，相關(guān)書(shū)籍、產(chǎn)品不斷推出。很多日本排毒暢銷(xiāo)書(shū)都提示：排毒可以幫人減重、去除橘皮組織、解決脹氣，同時(shí)讓眾多女人更心動(dòng)的是：讓肌膚散發(fā)出美麗的光彩。
你“毒”領(lǐng)風(fēng)騷了嗎?
中醫(yī)把人體需要排出的毒素歸為：氣郁、瘀毒(包括瘀毒和血瘀)、痰阻、濕毒(包括濕毒和濕熱)、水濕之邪等5毒。你中“毒”了嗎?請(qǐng)看下列癥狀：
1、早晨不能在固定的時(shí)間自然醒來(lái)，起床后四肢乏力;
2、驀然發(fā)現(xiàn)華發(fā)早生，而且生在藏也藏不住的頭頂;
3、梳頭時(shí)持續(xù)掉發(fā);
4、腰腹部小肚腩、救生圈越來(lái)越明顯;
5、曾經(jīng)細(xì)嫩的肌膚日漸滄桑、粗糙;
6、肌膚越來(lái)越敏感，有瘙癢的問(wèn)題，一換季就作亂;
